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FrançoisDEHMAS

né en 1976
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Courses par saison

4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'25"
10 Km Du Muguet - 10 Km Route · 1 mai 2024 · couru 2 fois
44'2544'422024
Semi
1h32'10"
Semi-Marathon du Grésivaudan · 18 mai 2025 · couru 2 fois
1h321h432025
Marathon
3h22'23"
Marathon du Lac d'Annecy · 18 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon du Lac d'Annecy
Route18 avr.· Annecy· 42,2 km
3h22'23"RP
4'48/km955ᵉ scratch
Scratch
955ᵉ / 5261
Top 18 %
Catégorie · M3M
47ᵉ / 284
Top 17 %
Genre · H
893ᵉ / 3707
Top 24 %
Chrono net 3h22'23"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2025
La Petite Trotte des Ruisseaux - 21 km
Route30 nov.· Saint Paul De Varces· 21,1 km
1h43'38"
4'55/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 98
Top 30 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
28ᵉ / 68
Top 41 %
Chrono net 1h43'38"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Corrida De Sassenage - 34èMe éDition - Course 11 Km
Route16 nov.· Sassenage· 11 km
47'38"
4'20/km53ᵉ scratch
Chrono net 47'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Le Tour du Lac de Paladru
Route31 août· Paladru· 14 km
1h03'59"
4'34/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 1059
Top 17 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 73
Top 26 %
Genre · H
162ᵉ / 655
Top 25 %
Chrono net 1h03'59"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon du Grésivaudan
Route18 mai· Le Versoud· 21,1 km
1h32'10"RP
4'22/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 416
Top 13 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · H
54ᵉ / 245
Top 22 %
Chrono net 1h32'10"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2024
Corrida De Sassenage - 33èMe éDition - Course 11 Km
Route10 nov.· Sassenage· 11 km
46'39"
4'14/km59ᵉ scratch
Chrono net 46'39"Allure 4'14/kmVitesse 14,1 km/h
La Course de la Résistance - 8 km
Route8 mai· Vizille· 8 km
37'16"
4'40/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 515
Top 11 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · H
53ᵉ / 273
Top 19 %
Chrono net 37'16"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 Km Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Fontaine· 10 km
44'25"RP
4'27/km85ᵉ scratch
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Asparun Pour Les Enfants Handicapes - 13èMe éDition - Course 10 Km
Route17 mars· Meylan· 10 km
44'42"
4'28/km94ᵉ scratch
Chrono net 44'42"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h