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SoniaDEGLOS

née en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2010
2011
2012
2
2013
2
2014
1
2015
5
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
27'07"
↘ −0'36" depuis 2010
Les Foulées Du Roumois - 5 km · 8 mai 2022 · couru 3 fois
27'0727'56201020122014201620182020202220242026
10 km
49'21"
↘ −6'12" depuis 2010
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run · 27 juillet 2014 · couru 7 fois
49'211h01201020122014201620182020202220242026
Semi
1h57'19"
↘ −6'34" depuis 2014
Semi-marathon de Rouen · 28 septembre 2025 · couru 7 fois
1h572h132014201620182020202220242026
Marathon
4h49'21"
↘ −8'58" depuis 2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 2 fois
4h494h5820162017201820192020202120222023
2026
5km, 10Km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21,1 km
2h07'31"
6'03/km1 030ᵉ scratch
Scratch
1030ᵉ / 1261
Top 82 %
Catégorie · M3F
18ᵉ / 27
Top 67 %
Genre · F
258ᵉ / 403
Top 64 %
Chrono net 2h07'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21,1 km
1h57'19"RP
5'34/km2 404ᵉ scratch
Scratch
2404ᵉ / 4732
Top 51 %
Catégorie · M3F
26ᵉ / 93
Top 28 %
Genre · F
429ᵉ / 1673
Top 26 %
Chrono net 1h57'19"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon
Route23 mars· 21,1 km
2h13'24"
6'19/km810ᵉ scratch
Scratch
810ᵉ / 874
Top 93 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 19
Top 79 %
Genre · F
193ᵉ / 232
Top 83 %
Chrono net 2h13'24"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21,1 km
2h08'33"
6'06/km2 800ᵉ scratch
Scratch
2800ᵉ / 3742
Top 75 %
Catégorie · M3
247ᵉ / 341
Top 72 %
Chrono net 2h08'33"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
51015moy. 6'065'34021 km
2024
Semi Marathon De Copenhague (Den) - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Copenhague· 21,1 km
2h02'46"
5'49/km18 990ᵉ scratch
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h05'01"
5'56/km10 220ᵉ scratch
Catégorie · V45
238ᵉ / 544
Top 44 %
Genre · F
3508ᵉ / 6913
Top 51 %
Chrono net 2h05'01"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Denis· 21,1 km
2h03'53"
5'52/km819ᵉ scratch