FredDEGENER
Courses par saison
12011
42012
12013
2014
2015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km
28'09"
10 km
1h06'08"
↘ −0'48" depuis 2011
Semi
2h36'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
5km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km28'21"
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'21"
Chrono net 28'21"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km28'09"RP
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'09"RP
Chrono net 28'09"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h