RichardDEFRIES
Courses par saison
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2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'38"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h46'30"
↘ −2h19'14" depuis 2011
2026
MassRoute26 avr.· London· 42,2 km2h21'16"
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
2h21'16"
Chrono net 2h21'16"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2022
MassRoute2 oct.· London· 42,2 km2h30'28"
Mass
Route2 oct.· London· 42,2 km
2h30'28"
Chrono net 2h30'28"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2021
MassRoute3 oct.· London· 42,2 km1h46'30"RP
Mass
Route3 oct.· London· 42,2 km
1h46'30"RP
Chrono net 1h46'30"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
2011
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42,2 km4h37'32"
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h37'32"
Scratch
19748ᵉ / 30642
Top 64 %
Catégorie · SEM
7598ᵉ / 10426
Top 73 %
Genre · H
17340ᵉ / 24614
Top 70 %
Chrono net 4h37'32"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42,2 km4h05'44"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h05'44"
Chrono net 4h05'44"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h