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FlavienDEFRANOUX

né en 2003
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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'08"
↘ −3'22" depuis 2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route · 30 novembre 2025 · couru 5 fois
35'0839'112022202320242025
Semi
1h21'14"
↘ −8'21" depuis 2021
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 23 mars 2025 · couru 3 fois
1h211h2920212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21,1 km
1h21'14"RP
3'51/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h21'14"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2024
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21,1 km
1h26'37"
4'06/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 3673
Top 8 %
Catégorie · ESM
24ᵉ / 269
Top 9 %
Genre · H
284ᵉ / 2570
Top 11 %
Chrono net 1h26'37"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2021
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon X
Route3 oct.· Nancy· 21,1 km
1h29'35"
4'15/km148ᵉ scratch
Chrono net 1h29'35"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h