PaulDEFRANCQ

né en 1999
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
2
2022
1
2023
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'14"
↘ −16'51" depuis 2022
La P'tite Montée - 10 Km Route · 5 avril 2026 · couru 7 fois
40'1457'0520222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La P'tite Montée - 10 Km Route
Route5 avr.· Strazeele· 10 km
40'14"RP
4'01/km23ᵉ scratch
Chrono net 40'14"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - CASSEL
Route8 févr.· Cassel
1h18'32"
-111ᵉ scratch
Chrono net 1h18'32"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route1 févr.· Bailleul· 10 km
40'22"
4'02/km165ᵉ scratch
Chrono net 40'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2025
12 km Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 12 km
49'45"
4'09/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 2536
Top 2 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 392
Top 4 %
Genre · H
34ᵉ / 1355
Top 3 %
Chrono net 49'45"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Monts Et Merveilles - Monts et Merveilles (Course Adulte)
Route2 nov.· 10 km
52'26"
5'15/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 585
Top 13 %
Catégorie · SEH
19ᵉ / 69
Top 28 %
Genre · H
73ᵉ / 399
Top 18 %
Chrono net 52'26"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
LA ROUTE DU SOURIRE 2025 : LESTREM - 10Km500
Route23 févr.· 10 km
50'23"
5'02/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 467
Top 6 %
Catégorie · SEH
10ᵉ / 78
Top 13 %
Genre · H
29ᵉ / 285
Top 10 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route2 févr.· Bailleul· 10 km
43'16"
4'20/km270ᵉ scratch
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2023
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
42'56"
4'18/km212ᵉ scratch
Chrono net 42'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2022
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
57'05"
5'43/km844ᵉ scratch
Cassel,Montagne D'un Jour - Course 15km
Route6 févr.· Cassel· 15 km
1h23'49"
5'35/km164ᵉ scratch
Chrono net 1h23'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Monts et Merveilles
Route7 nov.· Boeschepe· 11.4 km
50'44"
4'27/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 621
Top 15 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 62
Top 37 %
Genre · H
90ᵉ / 449
Top 20 %
Chrono net 50'44"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h