CécileDEFRANCQ

née en 1989
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Courses par saison
4
2022
4
2023
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'32"
↘ −2'33" depuis 2022
La P'tite Montée - 10 Km Route · 5 avril 2026 · couru 8 fois
54'321h0720222023202420252026
Semi
2h03'59"
Semi-Marathon Course de Noël des Moulins · 21 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
LA PANORAMIQUE DU MONT DES CATS 2026 - LA TRADITIONNELLE 15KM D+ 300m
Route12 juil.· Godewaersvelde· 15 km
1h38'49"
6'35/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 586
Top 47 %
Catégorie · M0F
15ᵉ / 41
Top 37 %
Genre · F
75ᵉ / 239
Top 31 %
Chrono net 1h38'49"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La P'tite Montée - 10 Km Route
Route5 avr.· Strazeele· 10 km
54'32"RP
5'27/km194ᵉ scratch
Chrono net 54'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - CASSEL
Route8 févr.· Cassel
1h53'39"
-665ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route1 févr.· Bailleul· 10 km
56'26"
5'39/km1 630ᵉ scratch
Chrono net 56'26"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Semi-Marathon Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 21,1 km
2h03'59"RP
5'53/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 1481
Top 34 %
Catégorie · M0F
16ᵉ / 79
Top 20 %
Genre · F
110ᵉ / 492
Top 22 %
Chrono net 2h03'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Monts Et Merveilles - Monts et Merveilles (Course Adulte)
Route2 nov.· Boeschepe· 10 km
1h07'29"
6'45/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 585
Top 60 %
Catégorie · M0F
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · F
55ᵉ / 186
Top 30 %
Chrono net 1h07'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
JOGPOM 2025 - 30KM
Route21 sept.· 30 km
3h20'04"
6'40/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 68
Top 97 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Chrono net 3h20'04"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
LA ROUTE DU SOURIRE 2025 : LESTREM - 10Km500
Route23 févr.· 10 km
1h07'38"
6'46/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 467
Top 56 %
Catégorie · M0F
16ᵉ / 27
Top 59 %
Genre · F
64ᵉ / 182
Top 35 %
Chrono net 1h07'38"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2023
La Panoramique Du Mont Des Cats - 15km
Route9 juil.· Godewaersvelde· 15 km
1h40'14"
6'41/km331ᵉ scratch
Foulées Des éPis - la moisson
Route1 juil.· Steenvoorde
1h58'37"
-81ᵉ scratch
Les Foulees De La Lawe - 10 Km Route
Route30 avr.· Locon· 10 km
1h01'32"
6'09/km116ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
56'22"
5'38/km905ᵉ scratch
2022
Monts Et Merveilles - 11km112 Label départemental
Route6 nov.· Boeschepe
1h08'22"
-364ᵉ scratch
Chrono net 1h08'22"
Foulées D Aliboron - 10km
Route10 sept.· Estaires· 10 km
55'37"
5'34/km30ᵉ scratch
Chrono net 55'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - 14km
Route10 juil.· Godewaersvelde· 14 km
1h27'18"
6'14/km578ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
57'05"
5'43/km842ᵉ scratch

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Run'in Morbecque - 10 Km Route
Route9 juin 2019· Morbecque· 10 kmnée en 1989SEF250ᵉ
55'43"
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