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LaurentDEFRAINE

né en 1966
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Courses par saison

1
2011
3
2012
7
2013
2
2014
4
2015
3
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'00"
↘ −9'28" depuis 2011
La Voie Du Musee - 10 Km Route · 13 octobre 2013 · couru 12 fois
44'0053'2820112013201520172019202120232025
Semi
1h38'08"
↘ −15'42" depuis 2012
Courir à Meslay du Maine - semi marathon · 18 octobre 2015 · couru 9 fois
1h381h592012201420162018202020222024
Marathon
3h30'45"
↘ −23'06" depuis 2012
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - Marathon · 27 septembre 2015 · couru 5 fois
3h304h17201220132014201520162017
2025
46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars· Laval· 21,1 km
1h59'43"
5'40/km1 078ᵉ scratch
2022
43ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route13 mars· Laval· 21,1 km
1h53'43"
5'23/km579ᵉ scratch
Chrono net 1h53'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2019
41 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route3 mars· Laval· 21,1 km
1h47'49"
5'07/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h47'49"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Courir a Meslay du Maine - Semi-marathon
Route16 oct.· 21,1 km
1h41'09"
4'48/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 493
Top 45 %
Catégorie · V2H
45ᵉ / 98
Top 46 %
Genre · H
211ᵉ / 392
Top 54 %
Chrono net 1h41'09"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21,1 km
1h43'08"
4'53/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 1183
Top 42 %
Catégorie · VEM
168ᵉ / 437
Top 38 %
Genre · H
480ᵉ / 1011
Top 47 %
Chrono net 1h43'08"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Courir à Meslay du Maine - semi marathon
Route18 oct.· 21,1 km
1h38'08"RP
4'39/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 431
Top 35 %
Catégorie · V1H
61ᵉ / 154
Top 40 %
Genre · H
146ᵉ / 353
Top 41 %
Chrono net 1h38'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Courir Pour Le Don Du Sang - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Daon-Chateau-Gontier· 21,1 km
1h40'46"
4'47/km64ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21,1 km
1h43'30"
4'54/km498ᵉ scratch
2012
Semi Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route11 mars· Laval· 21,1 km
1h53'50"
5'24/km836ᵉ scratch