LaurentDEFRAINE

né en 1966
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Chiffres clés
42 courses
2011 à 2026
3h45'55"
RP Marathon
1h38'08"
RP Semi
44'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
3
2012
4
2013
2014
4
2015
6
2016
4
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Main'erve Trail - Trail Cromignon 20 Km
Trail21 juin· Saulges· 20 km
3h00'51"
9'03/km174ᵉ scratch
2025
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau Gontier· 10 km
52'29"
5'15/km1 253ᵉ scratch
Scratch
1253ᵉ / 1863
Top 67 %
Catégorie · M5H
33ᵉ / 48
Top 69 %
Genre · H
1055ᵉ / 1296
Top 81 %
Chrono net 52'29"Brut 53'01"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Chouette Alleuzienne - 16 Km
Route13 déc.· 16 km
1h34'31"
5'54/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 167
Top 68 %
Catégorie · M5H
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
103ᵉ / 136
Top 76 %
Chrono net 1h34'31"Brut 1h34'38"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Pcc - Sainte Suzanne - TRAIL PCC - 21km
Trail21 sept.· Sainte Suzanne· 21 km
2h18'05"
6'35/km87ᵉ scratch
Le Souffle du Roc | Course Nature de 19 km
Trail4 mai· 19 km· 300 D+Cote 39
1h51'37"
5'52/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 162
Top 75 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
108ᵉ / 136
Top 79 %
Chrono net 1h51'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars· Laval· 21.1 km
1h59'43"
5'40/km1 078ᵉ scratch
2024
10km des écluses de la Mayenne
Route29 sept.· Laval· 10 km
52'01"
5'12/km1 044ᵉ scratch
Scratch
1044ᵉ / 2370
Top 44 %
Chrono net 52'01"Brut 58'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail8 sept.· Varrains· 18 km· 220 D+Cote 32
2h15'26"
7'31/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 565
Top 86 %
Catégorie · M4M
42ᵉ / 51
Top 82 %
Genre · H
362ᵉ / 401
Top 90 %
Chrono net 2h15'26"Brut 2h15'53"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Lavalurbantrail - TRAIL URBAIN
Trail6 oct.· Laval
1h20'49"
-743ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail18 juin· Beaumont Hague· 52 km· 1 350 D+Cote 38
8h08'17"
9'23/km701ᵉ scratch
May'Etik Trail - 55 km
Trail3 juin· Saint Jean Sur Mayenne· 55 km· 1 030 D+Cote 35
8h06'21"
8'51/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 142
Top 94 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
120ᵉ / 127
Top 94 %
Chrono net 8h06'34"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
2022
Urban Trail de Laval
Trail7 oct.· Laval· 10.9 km
1h10'55"
6'30/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 1179
Top 58 %
Catégorie · M4M
35ᵉ / 65
Top 54 %
Genre · H
595ᵉ / 806
Top 74 %
Chrono net 1h10'25"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Grand Raid
Trail1 juil.· Vannes· 178.78 km· 1 700 D+Cote 36
39h01'55"
13'06/km681ᵉ scratch
May'Etik Trail - 50 km
Trail4 juin· St Jean Sur Mayenne· 50 km· 1 100 D+Cote 39
7h33'52"
9'05/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 89
Top 84 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
70ᵉ / 80
Top 88 %
Chrono net 7h33'52"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - 10km des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 10 km
51'24"
5'08/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 947
Top 37 %
Catégorie · M4H
18ᵉ / 47
Top 38 %
Genre · H
309ᵉ / 580
Top 53 %
Chrono net 51'24"Brut 54'34"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Endurance Trail des Templiers
Trail18 oct.· Millau· 107 km· 5 084 D+Cote 38
24h29'50"
13'44/km908ᵉ scratch
Scratch
908ᵉ / 925
Top 98 %
Catégorie · V2M
116ᵉ / 117
Top 99 %
Genre · H
863ᵉ / 879
Top 98 %
Chrono net 24h29'50"Allure 13'44/kmVitesse 4,4 km/h
2018
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
48'25"
4'51/km918ᵉ scratch
Catégorie · V2M
139ᵉ / 248
Top 56 %
Genre · H
870ᵉ / 1368
Top 64 %
Chrono net 48'24"Brut 48'47"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - La Grande course - 65 km
Trail7 juil.· Treffort· 65 km· 3 500 D+Cote 43
12h46'03"
11'47/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 641
Top 92 %
Catégorie · V2M
69ᵉ / 72
Top 96 %
Genre · H
492ᵉ / 524
Top 94 %
Chrono net 12h46'03"Allure 11'47/kmVitesse 5,1 km/h
Trail La Courtcoolienne - Majus'Cool
Route17 juin· L'huisserie
2h55'57"
-60ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 35 km
Trail3 juin· Radon· 35 km· 1 025 D+Cote 44
4h55'25"
8'26/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 274
Top 63 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 45
Top 69 %
Genre · H
155ᵉ / 234
Top 66 %
Chrono net 4h55'25"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Corrida De Chateaugontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
48'52"
4'53/km831ᵉ scratch
Urban Trail de Laval
Trail6 oct.· Laval· 10 km
1h00'06"
6'01/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 1117
Top 38 %
Catégorie · VEM
121ᵉ / 334
Top 36 %
Genre · H
413ᵉ / 848
Top 49 %
Chrono net 1h00'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
46'17"
4'38/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 2471
Top 20 %
Catégorie · V2M
49ᵉ / 260
Top 19 %
Genre · H
481ᵉ / 1575
Top 31 %
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42.195 km
3h51'44"
5'30/km892ᵉ scratch
Scratch
892ᵉ / 3101
Top 29 %
Catégorie · V2M
142ᵉ / 526
Top 27 %
Genre · H
839ᵉ / 2492
Top 34 %
Chrono net 3h51'44"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Courir a Meslay du Maine - Semi-marathon
Route16 oct.· 21.1 km
1h41'09"
4'48/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 493
Top 45 %
Catégorie · V2H
45ᵉ / 98
Top 46 %
Genre · H
211ᵉ / 392
Top 54 %
Chrono net 1h41'09"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail Des Chouans - 9 KMS
Route4 sept.· Olivet
47'40"
-26ᵉ scratch
Course De L'oisillière - Course Hommes
Route28 août· Château Gontier
48'36"
-43ᵉ scratch
Raid du Golfe du Morbihan - 87 km
Trail24 juin· Arzon· 87 km· 450 D+Cote 48
11h24'19"
7'52/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 742
Top 33 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 138
Top 24 %
Genre · H
229ᵉ / 617
Top 37 %
Chrono net 11h24'19"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
La Passagère, Dinard-Saint-Malo
Trail1 mai· Dinard· 14 km
1h14'58"
5'21/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 1249
Top 33 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 208
Top 34 %
Genre · H
390ᵉ / 877
Top 44 %
Chrono net 1h14'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21.1 km
1h43'08"
4'53/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 1183
Top 42 %
Catégorie · VEM
168ᵉ / 437
Top 38 %
Genre · H
480ᵉ / 1011
Top 47 %
Chrono net 1h43'08"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Courir à Meslay du Maine - semi marathon
Route18 oct.· 21.1 kmRP
1h38'08"
4'39/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 431
Top 35 %
Catégorie · V1H
61ᵉ / 154
Top 40 %
Genre · H
146ᵉ / 353
Top 41 %
Chrono net 1h38'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Course De L'oisillière - Longue distance
Route30 août· Chateau Gontier
50'24"
-53ᵉ scratch
Trail de Guerlédan
Trail24 mai· Plounevez-Quintin· 56 km
9h12'51"
9'52/km832ᵉ scratch
Trail Du Granit - 31 Km
Route18 avr.· Becon Les Granits· 31 km
3h12'28"
6'13/km107ᵉ scratch
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
46'19"
4'38/km698ᵉ scratch
Course De L'oisilliere - Course Nature
Trail25 août· Chateau-Gontier
52'51"
-64ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h45'55"
5'21/km11 327ᵉ scratch
Scratch
11327ᵉ / 38688
Top 29 %
Catégorie · V1M
3834ᵉ / 10452
Top 37 %
Genre · H
10565ᵉ / 30777
Top 34 %
Chrono net 3h45'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.1 km
1h43'30"
4'54/km498ᵉ scratch
2012
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
3h53'51"
5'33/km821ᵉ scratch
Scratch
821ᵉ / 1904
Top 43 %
Catégorie · V1M
365ᵉ / 719
Top 51 %
Genre · H
780ᵉ / 1624
Top 48 %
Chrono net 3h53'51"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 sept.· Saint Jean Sur Mayenne· 10 kmRP
44'35"
4'28/km444ᵉ scratch
Trail De L'oisilliere - Course Nature
Trail26 août· Château-Gontier
52'43"
-53ᵉ scratch
2011
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
53'28"
5'21/km2 253ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Tricondat Hent - Trail 25Km
Trail6 mai 2018· Monterblancné en 1968VEM
3h02'30"