BenoitDEFFRASNES
Courses par saison
22013
22014
32015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'03"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h32'55"
↘ −12'02" depuis 2013
Marathon
3h30'10"
2016
10 km d'EpernayRoute29 avr.· Epernay· 10 km50'03"RP
10 km d'Epernay
Route29 avr.· Epernay· 10 km
50'03"RP
Scratch
611ᵉ / 1468
Top 42 %
Catégorie · V1M
149ᵉ / 262
Top 57 %
Genre · H
568ᵉ / 1043
Top 54 %
Chrono net 50'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Running 42.195 KMRoute11 oct.· 42.195 km3h30'10"RP
Running 42.195 KM
Route11 oct.· 42.195 km
3h30'10"RP
Scratch
205ᵉ / 877
Top 23 %
Catégorie · V1H
87ᵉ / 305
Top 29 %
Genre · H
198ᵉ / 774
Top 26 %
Chrono net 3h30'10"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Run In Reims - Marathon
Route11 oct.· Reims· 42.195 km
3h34'14"
Les Foulées Aquatinciennes - 21.1 kmRoute20 sept.· Tinqueux· 21.1 km1h32'55"RP
Les Foulées Aquatinciennes - 21.1 km
Route20 sept.· Tinqueux· 21.1 km
1h32'55"RP
Scratch
121ᵉ / 468
Top 26 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 147
Top 32 %
Genre · H
118ᵉ / 402
Top 29 %
Chrono net 1h32'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2014
Reims à Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Reims· 21.1 km
1h34'30"
Trail Des Tordus "Le Tordu" - LE TORDU
Route6 juil.· Verzenay
1h59'12"
2013
Corrida De Fere-Champenoise - Corrida De Fere-Champenoise - 12km
Route1 déc.· Fere-Champenoise· 12 km
53'04"
Semi Marathon De Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Reims· 21.1 km
1h44'57"