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Paul andreDEFFONTAINE

né en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2016
2017
5
2018
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'12"
↘ −42'34" depuis 2016
Run'in Morbecque - 10 Km Route · 10 juin 2018 · couru 6 fois
54'121h362016201720182019
Semi
2h07'51"
Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon · 1 avril 2018 · couru 2 fois
2h072h092018
Marathon-
jamais couru
2019
Run'in Morbecque - 10 Km Route
Route9 juin· Morbecque· 10 km
1h01'23"
6'08/km331ᵉ scratch
La Mervilleuse - 10 Km Route
Route17 mars· Merville· 10 km
59'50"
5'59/km222ᵉ scratch
2018
La Ronde De St Jans
Route21 oct.· Saint Jans Cappel· 10 km
58'06"
5'49/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 716
Top 63 %
Catégorie · V1M
174ᵉ / 227
Top 77 %
Genre · H
377ᵉ / 491
Top 77 %
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Run'in Morbecque - 10 Km Route
Route10 juin· Morbecque· 10 km
54'12"RP
5'25/km218ᵉ scratch
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
59'02"
5'54/km1 555ᵉ scratch
Scratch
1555ᵉ / 1930
Top 81 %
Catégorie · V2M
240ᵉ / 288
Top 83 %
Genre · H
1265ᵉ / 1426
Top 89 %
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
La Panoramique du Mont des Cats
Route10 juil.· Godewaersvelde· 10 km
1h36'46"
9'41/km992ᵉ scratch
Scratch
992ᵉ / 1198
Top 83 %
Catégorie · V1M
271ᵉ / 312
Top 87 %
Genre · H
820ᵉ / 927
Top 88 %
Chrono net 1h36'46"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h