RomainDEFFAY

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
20'54"
Les Foulees Vendressoises - 5 km · 28 août 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'01"
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route · 3 février 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h19'18"
↘ −12'44" depuis 2010
Semi-Marathon de Hyères · 17 mars 2019 · couru 4 fois
1h191h3220102012201420162018
Marathon-
jamais couru
2019
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 km
1h19'18"RP
3'45/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 713
Top 2 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 146
Top 8 %
Genre · H
16ᵉ / 458
Top 3 %
Chrono net 1h19'18"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2014
Les Courses natures de St Mandrier - 16 km
Route23 nov.· Saint Mandrier Sur Mer· 16 km
1h16'35"
4'47/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 188
Top 6 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 61
Top 13 %
Genre · H
11ᵉ / 157
Top 7 %
Chrono net 1h16'35"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Les Foulées de Savigny - 21.1 km
Route24 févr.· Savigny Sur Orge· 21.1 km
1h25'28"
4'03/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 492
Top 10 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 132
Top 17 %
Genre · H
50ᵉ / 407
Top 12 %
Chrono net 1h25'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2012
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route21 oct.· Meaux· 21.1 km
1h30'44"
4'18/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 1022
Top 7 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 359
Top 14 %
Genre · H
70ᵉ / 816
Top 9 %
Chrono net 1h30'44"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulees Germinoises - 14 km
Route16 sept.· Germiny L'eveque· 14 km
53'39"
3'50/km2ᵉ scratch
2011
Les Foulees Vendressoises - 5 km
Route28 août· Vendrest· 5 km
20'54"RP
4'11/km4ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.1 km
1h32'02"
4'22/km477ᵉ scratch
2008
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
41'01"RP
4'06/km569ᵉ scratch