GinaDEERNESS-PLESNER

née en 1983
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Chiffres clés
19 courses
2016 à 2018
45 km
plus long trail · 130 D+
2h30'52"
RP Olympique
2h26'28"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2016
6
2017
12
2018
201812 courses2 route9 trail1 triathlon
2018
La Mona Lisa Trail
Trail19 oct.· Millau· 26 km· 1 302 D+Cote 34
5h28'53"
12'39/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 649
Top 86 %
Catégorie · SEF
110ᵉ / 126
Top 87 %
Genre · F
228ᵉ / 281
Top 81 %
Chrono net 5h28'53"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
Triathlon Sud Vendée (85) - M
Triathlon30 sept.· M (Olympique)
2h30'52"
339ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail9 sept.· 13 km· 450 D+Cote 34
1h36'45"
7'27/km180ᵉ scratch
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail16 juin· Port-Joinville· 45 km· 130 D+Cote 35
6h21'49"
8'29/km179ᵉ scratch
Trail du Lac du Jaunay | Trail du Lac du Jaunay 23 km
Trail3 juin· La Chapelle Hermier· 23 km· 400 D+Cote 33
3h11'53"
8'21/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 223
Top 100 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
35ᵉ / 35
Top 100 %
Chrono net 3h11'53"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Troussepoil
Trail28 avr.· 9 km· 81 D+Cote 32
1h07'03"
7'27/km202ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 21.1 kmRP
2h26'28"
6'56/km3 627ᵉ scratch
Scratch
3627ᵉ / 3882
Top 93 %
Catégorie · SEF
647ᵉ / 744
Top 87 %
Genre · F
1135ᵉ / 1305
Top 87 %
Chrono net 2h26'28"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Les Galopades Tranchaises
Trail1 avr.· 8 km· 50 D+Cote 33
1h02'22"
7'48/km213ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises | La Nocturne
Trail31 mars· 16 km· 100 D+Cote 31
2h15'23"
8'28/km285ᵉ scratch
Trail Pouzaugeais - 16 km
Trail18 mars· Pouzauges· 16 km· 240 D+Cote 32
2h12'19"
8'16/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 170
Top 100 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
32ᵉ / 32
Top 100 %
Chrono net 2h12'19"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - Nocturne
Route24 févr.· Le Landreau
2h33'01"
-842ᵉ scratch
Cormaris Trail | Meltonic
Trail4 févr.· 12 km· 129 D+Cote 31
1h41'31"
8'28/km374ᵉ scratch
2017
Courses des Pères Noël (85)
Trail17 déc.· 17 km· 450 D+Cote 29
2h23'23"
8'26/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 246
Top 93 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 19
Top 100 %
Genre · F
38ᵉ / 49
Top 78 %
Chrono net 2h23'23"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Raidlight Vendée Trail
Trail4 nov.· Saint Jean De Monts· 12 km· 200 D+Cote 33
1h32'49"
7'44/km289ᵉ scratch
Raidlight Vendée Trail - 6km
Route4 nov.· Saint Jean De Monts· 6 km
1h02'31"
10'25/km107ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail10 sept.· 13 km· 450 D+Cote 28
1h56'46"
8'59/km189ᵉ scratch
10 km de St Philbert de Grand Lieu
Route2 sept.· Saint Philbert De Grand Lieu· 10 kmRP
1h07'02"
6'42/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 452
Top 96 %
Catégorie · SEF
48ᵉ / 52
Top 92 %
Genre · F
106ᵉ / 118
Top 90 %
Chrono net 1h07'02"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Les Coteaux De La Logne - Course nature 9,9950 Km
Trail25 juin· Corcoue Sur Logne· 9.9 km
1h13'15"
7'24/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 248
Top 95 %
Catégorie · SE
103ᵉ / 110
Top 94 %
Genre · F
69ᵉ / 76
Top 91 %
Chrono net 1h13'15"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2016
Corrida De La Beaujoire - Corrida de Noël
Route31 déc.· Nantes
55'42"
-555ᵉ scratch