ErikaDECRUCQ
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12015
52016
62017
62018
62019
22020
52021
62022
72023
42024
32025
20253 courses1 route2 trail
2025
Festival des Hospitaliers 2025 - 75 Km - Trail des Hospitaliers (3490m D+)
Trail26 oct.· 75 km
15h42'27"
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 2 : 10KmRoute12 oct.· 10 kmRP52'15"
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 2 : 10Km
Route12 oct.· 10 kmRP
52'15"
Scratch
381ᵉ / 560
Top 68 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · F
46ᵉ / 128
Top 36 %
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 63 kmTrail23 août· Vizille· 63 km· 4 897 D+20h23'24"
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 63 km
Trail23 août· Vizille· 63 km· 4 897 D+
20h23'24"
Scratch
427ᵉ / 473
Top 90 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 30
Top 93 %
Genre · F
82ᵉ / 91
Top 90 %
Chrono net 20h23'24"Allure 19'25/kmVitesse 3,1 km/h
2024
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des FousTrail17 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 163 D+62h46'07"
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail17 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 163 D+
62h46'07"
Scratch
1846ᵉ / 2011
Top 92 %
Catégorie · M2F
34ᵉ / 43
Top 79 %
Genre · F
186ᵉ / 226
Top 82 %
Chrono net 62h46'07"Allure 22'33/kmVitesse 2,7 km/h
Ultra Tour Des 4 Massifs - 12èMe éDition - Ut4M40 Chartreuse - 42km
Trail18 juil.· Grenoble· 25.98 km· 1 811 D+
4h17'50"
MaXi-Race du lac d’Annecy | Maxi Race - bascule 1
Trail31 mai· 89 km· 4 950 D+Cote 40
19h42'43"
Trail des Givrés - 20 KmTrail24 mars· Lapugnoy· 20 km2h06'12"
Trail des Givrés - 20 Km
Trail24 mars· Lapugnoy· 20 km
2h06'12"
Scratch
146ᵉ / 275
Top 53 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
6ᵉ / 49
Top 12 %
Chrono net 2h06'12"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
L'Enfer d'Artois | 6H - 4 bouclesTrail9 déc.· 37 km· 1 680 D+Cote 06h43'44"
L'Enfer d'Artois | 6H - 4 boucles
Trail9 déc.· 37 km· 1 680 D+Cote 0
6h43'44"
Scratch
154ᵉ / 517
Top 30 %
Chrono net 6h43'44"Allure 10'55/kmVitesse 5,5 km/h
Le Grand Trail des TempliersTrail22 oct.· Millau· 80 km· 3 500 D+Cote 4414h28'16"
Le Grand Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 80 km· 3 500 D+Cote 44
14h28'16"
Scratch
1373ᵉ / 2137
Top 64 %
Catégorie · M2F
21ᵉ / 50
Top 42 %
Genre · F
107ᵉ / 230
Top 47 %
Chrono net 14h28'16"Allure 10'51/kmVitesse 5,5 km/h
La Course des Terrils - 45 kmTrail24 sept.· Raismes· 45 km· 600 D+Cote 455h20'12"
La Course des Terrils - 45 km
Trail24 sept.· Raismes· 45 km· 600 D+Cote 45
5h20'12"
Scratch
87ᵉ / 154
Top 56 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Chrono net 5h20'12"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Je Cours Pour Toi - Course 8km
Route21 sept.· Lille· 8 km
37'32"
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - Trail 42km
Trail10 sept.· Wimereux· 42 km
5h37'48"
Ardennes Méga Trail | AMT
Trail24 juin· 84 km· 4 300 D+Cote 41
17h44'30"
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 59 km· 1 180 D+Cote 46
6h43'50"
2022
L'Enfer d'Artois | 6H - 4 boucles
Trail10 déc.· 37 km· 1 600 D+Cote 0
5h33'08"
Course des Terrils | La Contrebandière
Trail25 sept.· 46 km· 600 D+Cote 46
5h18'16"
Ironman Maastricht-Limburg 2022Triathlon7 août· XL (Ironman)14h44'49"
Ironman Maastricht-Limburg 2022
Triathlon7 août· XL (Ironman)
14h44'49"
Natation
1h50'37"
Vélo
7h31'27"
CAP
5h06'52"
Transitions
T1
8'02"
T2
7'52"
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - L
Triathlon9 juil.· L (Half)
4h48'46"
Trail des Hobbits - 42 kmTrail4 juin· La Comte· 42 km· 750 D+Cote 524h47'00"
Trail des Hobbits - 42 km
Trail4 juin· La Comte· 42 km· 750 D+Cote 52
4h47'00"
Scratch
108ᵉ / 598
Top 18 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
4ᵉ / 62
Top 6 %
Chrono net 4h47'00"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· 42.195 kmRP3h55'56"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 kmRP
3h55'56"
Scratch
15118ᵉ / 34365
Top 44 %
Catégorie · M1F
302ᵉ / 1354
Top 22 %
Genre · F
1908ᵉ / 8303
Top 23 %
Chrono net 3h55'56"Brut 5h59'19"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Le Grand Trail des TempliersTrail24 oct.· Millau· 80 km· 3 550 D+Cote 4214h56'22"
Le Grand Trail des Templiers
Trail24 oct.· Millau· 80 km· 3 550 D+Cote 42
14h56'22"
Scratch
1449ᵉ / 1944
Top 75 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 79
Top 54 %
Genre · F
114ᵉ / 183
Top 62 %
Chrono net 14h56'22"Allure 11'12/kmVitesse 5,4 km/h
Trail Automnal Des Lacs - Trail 17km
Trail15 oct.· Villeneuve D Ascq· 17 km
1h34'25"
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 51 km· 1 090 D+Cote 44
6h24'39"
Marathon du Mont-Blanc | 90km du Mont-Blanc
Trail2 juil.· 86.29 km· 6 735 D+Cote 40
23h22'49"
Trail de la Culminante
Trail6 juin· 32 km· 650 D+Cote 43
3h51'06"
2020
Trail des Rois Maudits | TRM50
Trail27 sept.· Les Andelys· 48 km· 2 100 D+Cote 41
7h44'36"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail26 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 130 D+Cote 41
2h44'29"
2019
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 kmRoute15 sept.· 21.097 km1h57'15"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route15 sept.· 21.097 km
1h57'15"
Scratch
702ᵉ / 1153
Top 61 %
Catégorie · V1F
35ᵉ / 84
Top 42 %
Genre · F
102ᵉ / 264
Top 39 %
Chrono net 1h57'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Ironman De Vichy - Triathlon LTriathlon24 août· L (Half)7h38'15"
Ironman De Vichy - Triathlon L
Triathlon24 août· L (Half)
7h38'15"
Natation
48'03"
Vélo
4h22'41"
CAP
2h13'54"
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute10 juin· Verlinghem· 10 km53'49"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
53'49"
Scratch
864ᵉ / 1916
Top 45 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 236
Top 17 %
Genre · F
119ᵉ / 707
Top 17 %
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des Hobbits | La Vallée de la Lawe
Trail1 juin· La Comte· 62 km· 1 150 D+Cote 45
8h46'29"
Nord Trail Monts de Flandres
Trail21 avr.· Bailleul· 59 km· 1 350 D+Cote 40
8h18'41"
Cassel, Montagne d'un jourTrail3 févr.· Cassel· 15.3 km1h46'30"
Cassel, Montagne d'un jour
Trail3 févr.· Cassel· 15.3 km
1h46'30"
Scratch
614ᵉ / 838
Top 73 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 50
Top 52 %
Genre · F
67ᵉ / 149
Top 45 %
Chrono net 1h46'30"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route25 nov.· FlorenceItalie· 42.195 km
4h17'08"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 kmRoute16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km2h00'58"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h00'58"
Scratch
889ᵉ / 1190
Top 75 %
Catégorie · V1F
51ᵉ / 90
Top 57 %
Genre · F
144ᵉ / 250
Top 58 %
Chrono net 2h00'58"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute17 juin· Phalempin· 21.1 kmRP1h55'06"
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h55'06"
Scratch
1514ᵉ / 2669
Top 57 %
Catégorie · V1F
67ᵉ / 283
Top 24 %
Genre · F
196ᵉ / 711
Top 28 %
Chrono net 1h56'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail des Remparts Lillois - 14 kmTrail16 mars· Lille· 14 km1h16'13"
Trail des Remparts Lillois - 14 km
Trail16 mars· Lille· 14 km
1h16'13"
Scratch
148ᵉ / 541
Top 27 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
9ᵉ / 132
Top 7 %
Chrono net 1h16'13"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Cassel, Montagne d'un jourTrail18 févr.· Cassel· 15.3 km1h24'15"
Cassel, Montagne d'un jour
Trail18 févr.· Cassel· 15.3 km
1h24'15"
Scratch
231ᵉ / 792
Top 29 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 223
Top 35 %
Genre · F
225ᵉ / 648
Top 35 %
Chrono net 1h24'15"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - 15 km
Trail18 févr.· Cassel· 15 km
1h44'13"
2017
La Course de Noël des Moulins - 21 kmRoute17 déc.· Steenvoorde· 21 km1h56'38"
La Course de Noël des Moulins - 21 km
Route17 déc.· Steenvoorde· 21 km
1h56'38"
Scratch
349ᵉ / 666
Top 52 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 61
Top 25 %
Genre · F
48ᵉ / 162
Top 30 %
Chrono net 1h56'38"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - MarathonRoute15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km4h26'24"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
4h26'24"
Catégorie · V35
178ᵉ / 409
Top 44 %
Genre · F
1118ᵉ / 2733
Top 41 %
Chrono net 4h26'24"Brut 4h29'01"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées de la Vallée de la Lys - 10 kmRoute25 juin· Frelinghien· 10 km58'08"
Les Foulées de la Vallée de la Lys - 10 km
Route25 juin· Frelinghien· 10 km
58'08"
Scratch
436ᵉ / 577
Top 76 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 79
Top 41 %
Genre · F
83ᵉ / 175
Top 47 %
Chrono net 58'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute5 juin· Verlinghem· 10 km57'43"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
57'43"
Scratch
1414ᵉ / 2060
Top 69 %
Catégorie · SEF
160ᵉ / 387
Top 41 %
Genre · F
306ᵉ / 749
Top 41 %
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42.195 km4h47'56"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h47'56"
Scratch
31291ᵉ / 41729
Top 75 %
Catégorie · SEF
3104ᵉ / 4927
Top 63 %
Genre · F
6087ᵉ / 10121
Top 60 %
Chrono net 4h47'56"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Givrés - 24 kmTrail26 févr.· Lapugnoy· 24 km· 425 D+Cote 382h56'42"
Trail des Givrés - 24 km
Trail26 févr.· Lapugnoy· 24 km· 425 D+Cote 38
2h56'42"
Scratch
457ᵉ / 477
Top 96 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 33
Top 97 %
Genre · F
57ᵉ / 63
Top 90 %
Chrono net 2h56'42"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2016
La Course du Souvenir - 21 kmRoute11 nov.· Ploegsteert· 21 km1h58'31"
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h58'31"
Scratch
1424ᵉ / 1852
Top 77 %
Catégorie · SEF
106ᵉ / 200
Top 53 %
Genre · F
214ᵉ / 404
Top 53 %
Chrono net 1h58'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de LyonRoute2 oct.· Lyon 06· 21.1 km2h07'23"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h07'23"
Scratch
8531ᵉ / 11235
Top 76 %
Catégorie · SEF
1012ᵉ / 1819
Top 56 %
Genre · F
1839ᵉ / 3313
Top 56 %
Chrono net 2h07'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute19 juin· Phalempin· 21.1 km2h05'41"
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
2h05'41"
Scratch
2509ᵉ / 3137
Top 80 %
Catégorie · SEF
240ᵉ / 382
Top 63 %
Genre · F
499ᵉ / 808
Top 62 %
Chrono net 2h05'41"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 kmRoute22 mai· Bondues· 10 km54'56"
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
54'56"
Scratch
780ᵉ / 1177
Top 66 %
Catégorie · SEF
54ᵉ / 171
Top 32 %
Genre · F
118ᵉ / 334
Top 35 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trailTrail22 mai· Bondues· 5 km54'56"
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
54'56"
Scratch
780ᵉ / 1177
Top 66 %
Catégorie · SEF
54ᵉ / 171
Top 32 %
Genre · F
117ᵉ / 333
Top 35 %
Chrono net 54'56"Allure 10'59/kmVitesse 5,5 km/h
2015
La Course du Chicon - 10 kmRoute25 oct.· Baisieux· 10 km59'05"
La Course du Chicon - 10 km
Route25 oct.· Baisieux· 10 km
59'05"
Scratch
871ᵉ / 1430
Top 61 %
Catégorie · SEF
93ᵉ / 278
Top 33 %
Genre · F
188ᵉ / 536
Top 35 %
Chrono net 59'05"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h