Jean-benoitDECOUX
6 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
12021
22022
2023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
15'34"
↘ −13'11" depuis 2021
10 km
35'25"
↘ −1'33" depuis 2022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Foulée d'Aubergenville - 5kmRoute29 mars· Aubergenville (78)· 5 km15'34"RP
La Foulée d'Aubergenville - 5km
Route29 mars· Aubergenville (78)· 5 km
15'34"RP
Catégorie · ESM
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 15'34"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2024
Semi-Marathon d'Antony - 5 kmRoute24 mars· Antony· 5 km16'39"
Semi-Marathon d'Antony - 5 km
Route24 mars· Antony· 5 km
16'39"
Scratch
4ᵉ / 296
Top 1 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
4ᵉ / 143
Top 3 %
Chrono net 16'41"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2022
31eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route16 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
35'25"RP
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km RouteRoute20 mars· Aubergenville· 10 km36'58"
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
36'58"
Catégorie · CAM
12ᵉ / 29
Top 41 %
Chrono net 36'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
28'45"
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40ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route
Route29 mars 2026· Aubergenvillené en 2005ESM14ᵉ
15'34"
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route15 novembre 2025· Lillené en 2005ESM96ᵉ
15'12"
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M316ᵉ
37'53"
Semi Marathon D'antony - 5 KM
Route24 mars 2024· Antonyné en 2005JUM4ᵉ
16'39"
31eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route16 octobre 2022· Velizy Villacoublayné en 2005JUM10ᵉ
35'25"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 décembre 2021· Parisné en 2005CAM5762ᵉ
28'45"