NinonDECOUSSER
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Courses par saison
22022
42023
62024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
25'33"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'13"
↘ −8'45" depuis 2023
Semi
1h57'24"
↘ −0'58" depuis 2024
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· 21.097 km2h03'32"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h03'32"
Scratch
30404ᵉ / 49281
Top 62 %
Catégorie · ESF
441ᵉ / 1060
Top 42 %
Genre · F
9807ᵉ / 21926
Top 45 %
Chrono net 2h03'32"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
10km des Champs-Elysées FULFILRoute1 févr.· 10 km56'40"
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
56'40"
Scratch
10839ᵉ / 19074
Top 57 %
Catégorie · ESF
232ᵉ / 674
Top 34 %
Genre · F
3058ᵉ / 8535
Top 36 %
Chrono net 56'40"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Les Foulées de l'Arche - 10kmRoute1 mai· Tours (37)· 10 km58'53"
Les Foulées de l'Arche - 10km
Route1 mai· Tours (37)· 10 km
58'53"
Catégorie · JUF
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 58'53"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100Route16 mars· Chartres (28)· 21 km1h57'24"RP
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 km
1h57'24"RP
Catégorie · JUF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 1h57'24"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2024
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10kmRoute16 nov.· Chartres (28)· 10 km1h02'23"
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10km
Route16 nov.· Chartres (28)· 10 km
1h02'23"
Catégorie · JUF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 1h02'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Bati'Run - Course - 10kmRoute6 oct.· Chartres (28)· 10 km55'21"
La Bati'Run - Course - 10km
Route6 oct.· Chartres (28)· 10 km
55'21"
Catégorie · JUF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 55'21"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
La Ligne Droite - 5km de Lucé - La Grande Ligne Droite - 5kmRoute21 sept.· Lucé (28)· 5 km25'33"RP
La Ligne Droite - 5km de Lucé - La Grande Ligne Droite - 5km
Route21 sept.· Lucé (28)· 5 km
25'33"RP
Catégorie · JUF
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 25'33"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Foulees De La Cathedrale De Chartres - Foulées de la CathédraleRoute29 juin· Chartres· 9 km51'30"
Foulees De La Cathedrale De Chartres - Foulées de la Cathédrale
Route29 juin· Chartres· 9 km
51'30"
Catégorie · JUF
3ᵉ / 19
Top 16 %
Chrono net 51'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Course Nature du Plan d'Eau - 10kmRoute1 avr.· Écluzelles (28)· 10 km53'13"RP
Course Nature du Plan d'Eau - 10km
Route1 avr.· Écluzelles (28)· 10 km
53'13"RP
Catégorie · JUF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 53'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de ChartresRoute17 mars· Chartres· 21.1 km1h58'22"
Semi-Marathon de Chartres
Route17 mars· Chartres· 21.1 km
1h58'22"
Scratch
1086ᵉ / 1584
Top 69 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
187ᵉ / 409
Top 46 %
Chrono net 1h58'22"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Corrida de Noël de Mainvilliers - La Corrida - 7km500Route16 déc.· Mainvilliers· 7 km40'50"
Corrida de Noël de Mainvilliers - La Corrida - 7km500
Route16 déc.· Mainvilliers· 7 km
40'50"
Catégorie · JUF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 40'50"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7kmRoute18 nov.· Chartres (28)· 7 km37'28"
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route18 nov.· Chartres (28)· 7 km
37'28"
Catégorie · JUF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 37'28"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées de la CathédraleRoute24 juin· Chartres (28)· 9 km1h07'39"
Les Foulées de la Cathédrale
Route24 juin· Chartres (28)· 9 km
1h07'39"
Catégorie · CAF
8ᵉ / 10
Top 80 %
Chrono net 1h07'39"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAMRoute19 mars· Chartres· 10 km1h01'58"
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAM
Route19 mars· Chartres· 10 km
1h01'58"
Catégorie · CAF
5ᵉ / 6
Top 83 %
Chrono net 1h01'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7kmRoute19 nov.· Chartres (28)· 7 km49'55"
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route19 nov.· Chartres (28)· 7 km
49'55"
Catégorie · CAF
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 49'55"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Foulees De La Cathedrale De Chartres - LES FOULEES DE LA CATHEDRALERoute25 juin· Chartres· 9 km58'27"
Foulees De La Cathedrale De Chartres - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route25 juin· Chartres· 9 km
58'27"
Catégorie · CAF
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 58'27"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
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Hoka Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2026· Parisnée en 2006ESF23260ᵉ
2h03'32"
Le 10Km Des Champs Elysées - 10 Km Route
Route1 février 2026· Parisnée en 2006ESF10498ᵉ
56'40"
Les Foulées De L'arche - 10 Km Route
Route1 mai 2025· Toursnée en 2006JUF460ᵉ
58'53"
Semi-Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route16 mars 2025· Chartresnée en 2006JUF1357ᵉ
1h57'24"
Foulees De La Cathedrale De Chartres - Foulées de la Cathédrale
Route29 juin 2024· Chartresnée en 2006JUF903ᵉ
51'30"
Courses Nature Du Plan Méziéres-Ecluzelles - 10 KM
Route1 avril 2024· Ecluzellesnée en 2006JUF42ᵉ
53'22"
Semi-Marathon De Chartres - 10 Km Route
Route19 mars 2023· Chartresnée en 2006CAF609ᵉ
1h01'58"