FrancoisDECOURVAL

né en 1973
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Courses par saison
2
2012
4
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'18"
↘ −6'33" depuis 2012
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 15 septembre 2012 · couru 4 fois
53'1859'512012201420162018202020222024
Semi
2h04'42"
↘ −5'24" depuis
Le 22E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon · 29 juin 2024 · couru 9 fois
2h042h31
Marathon
4h49'57"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté · 7 juin 2026 · couru 4 fois
4h495h12
2026
Le 24E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon
Route27 juin· St vaast la hougue· 21.0975 km
2h09'00"
6'07/km840ᵉ scratch
Chrono net 2h09'00"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
4h49'57"RP
6'52/km3 988ᵉ scratch
Chrono net 4h49'57"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
2h07'35"
6'03/km3 307ᵉ scratch
Scratch
3307ᵉ / 4269
Top 77 %
Catégorie · M3M
230ᵉ / 266
Top 86 %
Genre · H
2255ᵉ / 2585
Top 87 %
Chrono net 2h07'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
5h12'16"
7'24/km3 814ᵉ scratch
Scratch
3814ᵉ / 4136
Top 92 %
Catégorie · M3M
324ᵉ / 355
Top 91 %
Genre · H
3036ᵉ / 3250
Top 93 %
Chrono net 5h12'16"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars· Bayeux· 21.1 km
2h08'55"
6'07/km1 003ᵉ scratch
Scratch
1003ᵉ / 1151
Top 87 %
Chrono net 2h08'55"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Foulées De La Mue - COURSE ADULTES - 12km
Route10 nov.· Lasson· 12 km
1h08'04"
5'40/km859ᵉ scratch
Scratch
859ᵉ / 1262
Top 68 %
Chrono net 1h08'04"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Le 22E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon
Route29 juin· St vaast la hougue· 21.1 km
2h04'42"RP
5'55/km644ᵉ scratch
Scratch
644ᵉ / 944
Top 68 %
Chrono net 2h04'42"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
2h10'06"
6'10/km3 600ᵉ scratch
Scratch
3600ᵉ / 4884
Top 74 %
Catégorie · M3M
297ᵉ / 370
Top 80 %
Genre · H
2562ᵉ / 3102
Top 83 %
Chrono net 2h10'06"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées de Bayeux - Course 2 - 10km La Manche Libre
Route24 mars· Bayeux· 10 km
56'48"
5'41/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 709
Top 66 %
Chrono net 56'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Le 19E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon
Route29 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.0975 km
2h31'02"
7'10/km361ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
2h11'43"
6'15/km3 205ᵉ scratch
Scratch
3205ᵉ / 3942
Top 81 %
Catégorie · V1M
854ᵉ / 971
Top 88 %
Genre · H
2483ᵉ / 2861
Top 87 %
Chrono net 2h11'43"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Le 16E Semi Marathon Des Vikings - 1/2 Marathon
Route25 juin· Saint-Vaast-La-Hougue· 21.0975 km
2h08'22"
6'05/km417ᵉ scratch
2014
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route27 juil.· Saint Vaast La Hougue
45'51"
-589ᵉ scratch
Le 3èMe Echauffement - Echauffement 9,2km
Route2 mars· Langrune Sur Mer· 9.2 km
47'55"
5'13/km252ᵉ scratch
2013
La 10èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route11 août· Saint Vaast La Hougue
44'15"
-545ᵉ scratch
La 6èMe Course Nature De La Guigne - 10,5km
Route2 juin· Avenay· 10.5 km
57'06"
5'26/km51ᵉ scratch
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9.2 km
45'00"
4'53/km294ᵉ scratch
La 5èMe Ronde Des Galettes - Course 4 Mixte
Route27 janv.· Douvres La Delivrande
50'15"
-232ᵉ scratch
2012
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
53'18"RP
5'20/km809ᵉ scratch
Scratch
809ᵉ / 1053
Top 77 %
Catégorie · SEM
338ᵉ / 383
Top 88 %
Genre · H
724ᵉ / 852
Top 85 %
Chrono net 53'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
59'51"
5'59/km1 574ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h49'57"
6'52/km4 002ᵉ scratch
Scratch
4002ᵉ / 4753
Top 84 %
Chrono net 4h49'57"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h10'06"
6'10/km3 712ᵉ scratch
Scratch
3712ᵉ / 4878
Top 76 %
Chrono net 2h10'06"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
5h12'16"
7'24/km3 838ᵉ scratch
Scratch
3838ᵉ / 4136
Top 93 %
Chrono net 5h12'16"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h

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Luc Of Course - 10 Km Route
Route2 mars 2025· Luc Sur Mer· 10 kmné en 1973M3M514ᵉ
53'51"
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