FrancoisDECOURVAL
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Courses par saison
22012
42013
22014
2015
12016
2017
2018
22019
2020
2021
2022
2023
42024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'51"
↘ −14'00" depuis 2012
Semi
2h04'42"
↘ −5'24" depuis
Marathon
4h49'57"
2026
Marathon De La Liberté - Marathon de la LibertéRoute7 juin· Caen· 42,2 km4h49'57"RP
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42,2 km
4h49'57"RP
Chrono net 4h49'57"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Marathon de la LibertéRoute15 juin· Caen· 42,2 km5h12'16"
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42,2 km
5h12'16"
Scratch
3814ᵉ / 4136
Top 92 %
Catégorie · M3M
324ᵉ / 355
Top 91 %
Genre · H
3036ᵉ / 3250
Top 93 %
Chrono net 5h12'16"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Sans date
Marathon de la LibertéRoute-· 42,2 km4h49'57"
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
4h49'57"
Scratch
4002ᵉ / 4753
Top 84 %
Chrono net 4h49'57"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de la LibertéRoute-· 42,2 km5h12'16"
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
5h12'16"
Scratch
3838ᵉ / 4136
Top 93 %
Chrono net 5h12'16"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
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Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin 2016· Caen· 10 kmné en 1973V1M1347ᵉ
53'51"
L'echauffement - L'echauffement 2016 - 9,2km
Route27 mars 2016· Lion Sur Mer· 9,2 kmné en 1973V1M279ᵉ
50'08"
10 Km De La Normandiale - 10 Km Route
Route11 mai 2014· Colombelles· 10 kmné en 1973V1M177ᵉ
48'56"
10 Km La Normandiale - 10 Km Route
Route11 mars 2012· Colombelles· 10 kmné en 1973SEM262ᵉ
55'37"
Les 36èMe Foulées St Loises - Course hommes
Route4 décembre 2011· Saint Loné en 1973SEM255ᵉ
46'44"