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FrancoisDECOURVAL

né en 1973
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Courses par saison

1
2011
3
2012
4
2013
3
2014
2015
3
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'51"
↘ −9'46" depuis 2012
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run · 27 juillet 2014 · couru 9 fois
45'5159'512012201420162018202020222024
Semi
2h04'42"
↘ −5'24" depuis
Le 22E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon · 29 juin 2024 · couru 9 fois
2h042h31
Marathon
4h49'57"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté · 7 juin 2026 · couru 4 fois
4h495h12
2025
Luc Of Course - 10 Km Route
Route2 mars· Luc Sur Mer· 10 km
53'51"
5'23/km514ᵉ scratch
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Les Foulées de Bayeux - Course 2 - 10km La Manche Libre
Route24 mars· Bayeux· 10 km
56'48"
5'41/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 709
Top 66 %
Chrono net 56'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
53'51"
5'23/km1 347ᵉ scratch
2014
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route27 juil.· Saint Vaast La Hougue· 10 km
45'51"RP
4'35/km589ᵉ scratch
10 Km De La Normandiale - 10 Km Route
Route11 mai· Colombelles· 10 km
48'56"
4'54/km177ᵉ scratch
2013
La 6èMe Course Nature De La Guigne - 10,5km
Route2 juin· Avenay· 10,5 km
57'06"
5'26/km51ᵉ scratch
2012
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
53'18"
5'20/km809ᵉ scratch
Scratch
809ᵉ / 1053
Top 77 %
Catégorie · SEM
338ᵉ / 383
Top 88 %
Genre · H
724ᵉ / 852
Top 85 %
Chrono net 53'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
59'51"
5'59/km1 574ᵉ scratch
10 Km La Normandiale - 10 Km Route
Route11 mars· Colombelles· 10 km
55'37"
5'34/km262ᵉ scratch