SaraDECOKER
Courses par saison
12016
32017
22018
22019
12020
32021
2022
12023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
25'02"
↘ −1'27" depuis 2018
10 km
1h00'00"
↘ −1'19" depuis 2017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
15es Foulées Du Stadium - 5 km Jean-François LECOMTERoute12 avr.· Grande Synthe· 5 km27'19"
15es Foulées Du Stadium - 5 km Jean-François LECOMTE
Route12 avr.· Grande Synthe· 5 km
27'19"
Chrono net 27'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
44ème Boucles Dunkerquoises - 5 km route
Route21 sept.· Dunkerque· 5 km
29'15"
2024
43ème Boucles Dunkerquoises - 5 km route
Route15 sept.· Dunkerque· 5 km
29'27"
2023
Foulees Cappelloises - 5kmRoute12 mars· Cappelle La Grande· 5 km28'03"
Foulees Cappelloises - 5km
Route12 mars· Cappelle La Grande· 5 km
28'03"
Chrono net 28'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
40ème Boucles Dunkerquoises - 5kmRoute19 sept.· Dunkerque· 5 km25'17"
40ème Boucles Dunkerquoises - 5km
Route19 sept.· Dunkerque· 5 km
25'17"
Scratch
115ᵉ / 610
Top 19 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 76
Top 5 %
Genre · F
18ᵉ / 311
Top 6 %
Chrono net 25'17"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
43'37"
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020Route19 déc.· Paris· 5 km34'57"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
34'57"
Chrono net 34'57"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2019
La course du Fort de Petite-Synthe - 5 kmRoute15 juin· Dunkerque· 5 km25'20"
La course du Fort de Petite-Synthe - 5 km
Route15 juin· Dunkerque· 5 km
25'20"
Scratch
76ᵉ / 133
Top 57 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 28
Top 29 %
Genre · F
16ᵉ / 58
Top 28 %
Chrono net 25'20"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
28 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 5 Km Route
Route5 mai· Teteghem· 5 km
25'02"RP
2018
27 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 5km
Route15 avr.· Teteghem· 5 km
26'29"