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SandraDECOCQ

née en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
2007
1
2008
1
2009
2010
2
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
5
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'10"
↘ −5'28" depuis 2008
Le Bol D'air Barbenais 15èMe Ed. - 9.5km · 5 juin 2011 · couru 4 fois
1h041h092008200920102011
Semi
2h10'17"
↘ −6'27" depuis 2006
Semi-Marathon des Côtes du Rhône · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
2h102h162006200820102012201420162018
Marathon-
jamais couru
2019
Foulée Des Halles - 12 KM
Route3 févr.· Vauvert· 12 km
1h20'39"
6'43/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h20'39"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Run Alpilles - 12.800 kms D/250m
Route27 mai· Paradou· 12,8 km
1h28'13"
6'54/km216ᵉ scratch
20ème Ronde De La Touloubre 2018 - 15 kms 500
Route10 mai· Grans· 15 km
2h10'23"
8'42/km342ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h59'01"
5'57/km2 125ᵉ scratch
Scratch
2125ᵉ / 2868
Top 74 %
Catégorie · V1F
133ᵉ / 254
Top 52 %
Genre · F
347ᵉ / 696
Top 50 %
Chrono net 1h59'01"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Course Des Quieu Blanc - 15 kms D/260 m
Route8 avr.· Eygalieres· 15 km
1h35'01"
6'20/km156ᵉ scratch
2013
Raid Aventure Pelissanne "La Cap Nature"
Route25 mai· Pelissanne· 23 km
5h09'32"
13'27/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 361
Top 89 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 65
Top 80 %
Genre · F
148ᵉ / 172
Top 86 %
Chrono net 5h09'32"Allure 13'27/kmVitesse 4,5 km/h
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
2h10'32"
-8 914ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h41'21"
-2 783ᵉ scratch