SandraDECOCQ

née en 1972
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'59"
↘ −2'39" depuis 2008
10km De Montauban - 10 Km Route · 3 avril 2011 · couru 2 fois
2008200920102011
Semi
2h10'17"
Semi-Marathon des Côtes du Rhône · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Semi-Marathon des Côtes du Rhône
Route21 oct.· Villeneuve Les Avignon· 21.1 kmRP
2h10'17"
6'10/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 338
Top 77 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · F
79ᵉ / 120
Top 66 %
Chrono net 2h09'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h59'01"
5'57/km2 125ᵉ scratch
Scratch
2125ᵉ / 2868
Top 74 %
Catégorie · V1F
133ᵉ / 254
Top 52 %
Genre · F
347ᵉ / 696
Top 50 %
Chrono net 1h59'01"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Course Des Quieu Blanc - 15 kms D/260 m
Route8 avr.· Eygalieres
1h35'01"
-156ᵉ scratch
2013
Raid Aventure Pelissanne "La Cap Nature"
Route25 mai· Pelissanne· 23 km
5h09'32"
13'27/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 361
Top 89 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 65
Top 80 %
Genre · F
148ᵉ / 172
Top 86 %
Chrono net 5h09'32"Allure 13'27/kmVitesse 4,5 km/h
2011
10km De Montauban - 10 Km Route
Route3 avr.· Montauban· 10 kmRP
1h06'59"
6'42/km711ᵉ scratch
2008
La Draille de Mourre Poussiou
Route10 mai· Fos Sur Mer· 10 km
1h09'38"
6'58/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 275
Top 93 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · F
51ᵉ / 64
Top 80 %
Chrono net 1h09'38"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
2h10'32"
-8 914ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h41'21"
-2 783ᵉ scratch