EmmaDECOCK

née en 2003
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Chiffres clés
15 courses
2025 à 2026
30 km
plus long trail · 1 270 D+
2h14'03"
RP Semi
54'07"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
11
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail de Dabo - 42 km
Trail7 juin· Dabo· 42 km· 1 615 D+Cote 38
6h30'13"
9'17/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 283
Top 48 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · F
35ᵉ / 56
Top 63 %
Thur Trail - 30 km
Trail12 avr.· Mitzach· 30 km· 1 270 D+Cote 39
4h02'36"
8'05/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 227
Top 83 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · F
30ᵉ / 47
Top 64 %
Chrono net 4h02'36"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
La festivale de Thann - 11 km
Trail28 mars· Thann· 11 km· 300 D+Cote 45
1h00'12"
5'28/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 235
Top 21 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 51
Top 8 %
Genre · F
5ᵉ / 104
Top 5 %
Chrono net 1h00'12"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Légende Du Graoully By Night - 22km BY MEQUISA
Route2 mars· 22 km
2h58'09"
8'06/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 370
Top 59 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 43
Top 37 %
Genre · F
32ᵉ / 89
Top 36 %
Chrono net 2h58'09"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2025
La Ronde Hivernale
Route21 déc.· Thaon Les Vosges· 10 kmRP
54'07"
5'25/km1 835ᵉ scratch
Scratch
1835ᵉ / 2127
Top 86 %
Catégorie · SEF
198ᵉ / 277
Top 71 %
Genre · F
399ᵉ / 594
Top 67 %
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail26 oct.· 23 km· 800 D+Cote 39
2h58'09"
7'45/km218ᵉ scratch
La Légende du Graoully by Night - 24 km
Route25 oct.· Woippy· 24 km
2h58'09"
7'25/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 370
Top 59 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 43
Top 40 %
Genre · F
33ᵉ / 89
Top 37 %
Chrono net 2h58'09"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de la Colline de Sion | L'Expedi'Sion
Trail28 sept.· 25 km· 900 D+Cote 39
3h08'06"
7'31/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 276
Top 75 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 20
Top 60 %
Genre · F
27ᵉ / 50
Top 54 %
Chrono net 3h08'06"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Tour des lacs
Trail24 août· Markstein· 18 km· 600 D+Cote 38
2h23'03"
7'57/km559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 930
Top 60 %
Catégorie · ESF
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · F
163ᵉ / 395
Top 41 %
Chrono net 2h23'03"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Triathlon de Deauville - 10 KM - Powerade
Triathlon20 juin· Deauville
58'09"
374ᵉ scratch
Scratch
374ᵉ / 908
Top 41 %
Chrono net 58'09"Vitesse 10,3 km/h
Foulées de l'Oppidum (54) | L'Oppidum
Trail14 juin· Essey Les Nancy· 16 km· 400 D+Cote 38
2h09'16"
8'05/km148ᵉ scratch
L'Espri'Trail | L'ESPRIT 13
Trail20 avr.· Crevic· 13 km· 360 D+Cote 37
1h28'41"
6'49/km122ᵉ scratch
Trail des Hermites
Trail6 avr.· 12 km· 280 D+Cote 38
1h19'53"
6'39/km126ᵉ scratch
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.1 kmRP
2h14'03"
6'21/km4 684ᵉ scratch
Les Foulées De Nancy-Brabois - Course 10km
Route2 mars· Vandoeuvre Les Nancy· 10 km
57'50"
5'47/km97ᵉ scratch

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Royal Mud Race 2026 - Royal Race - Indiv
Route7 juin 2026née en 2001SE F
1h00'25"
Ronde Du Salbert - La Rapide (trail 10km)
Trail8 mars 2026· Belfortnée en 2001SEF
54'15"
Le Lion de Belfort 25 - 10 KM
Route28 septembre 2025· 10 kmnée en 2001SEF
48'43"
La Foulée Des Sacres 5 Et 10Kil - La foulée des sacres 10km
Route18 mai 2025· Reimsnée en 2009CAF
1h00'48"