EmmaDECOCK
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Courses par saison
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
54'07"
↘ −6'05" depuis
Semi
2h14'03"
Marathon-
jamais couru
2026
La Légende Du Graoully By Night - 22km BY MEQUISARoute2 mars· 22 km2h58'09"
La Légende Du Graoully By Night - 22km BY MEQUISA
Route2 mars· 22 km
2h58'09"
Scratch
218ᵉ / 370
Top 59 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 43
Top 37 %
Genre · F
32ᵉ / 89
Top 36 %
Chrono net 2h58'09"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2025
La Ronde HivernaleRoute21 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km54'07"RP
La Ronde Hivernale
Route21 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
54'07"RP
Scratch
1835ᵉ / 2127
Top 86 %
Catégorie · SEF
198ᵉ / 277
Top 71 %
Genre · F
399ᵉ / 594
Top 67 %
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Légende du Graoully by Night - 24 kmRoute25 oct.· Woippy· 24 km2h58'09"
La Légende du Graoully by Night - 24 km
Route25 oct.· Woippy· 24 km
2h58'09"
Scratch
219ᵉ / 370
Top 59 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 43
Top 40 %
Genre · F
33ᵉ / 89
Top 37 %
Chrono net 2h58'09"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.1 km
2h14'03"RP
Les Foulées De Nancy-Brabois - Course 10km
Route2 mars· Vandoeuvre Les Nancy· 10 km
57'50"
Sans date
Kerstcorrida Deerlijk - Massaloop 10km
Route-· Deerlijk· 10 km
1h00'12"
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Royal Mud Race 2026 - Royal Race - Indiv
Route7 juin 2026née en 2001SE F136ᵉ
1h00'25"
Thurtrail 2026 - Le Rossberg 30 km D+ 1100 m
Route12 avril 2026· Mitzachnée en 2003SEF188ᵉ
4h02'20"
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route21 décembre 2025· Thaon Les Vosgesnée en 2003SEF1833ᵉ
54'07"
Lelion - 10 Km Route
Route28 septembre 2025· Belfortnée en 2001SEF442ᵉ
48'43"
Trail De La Colline - L'Expédi'Sion
Route28 septembre 2025· Saxon Sionnée en 2003SEF208ᵉ
3h08'06"
Le Lion de Belfort 25 - 10 KM
Route28 septembre 2025· 10 kmnée en 2001SEF322ᵉ
48'43"
10km Triathlon De Deauville 2025 - 10km
Route20 juin 2025· Deauvillenée en 2003ESF384ᵉ
58'09"
La Foulée Des Sacres 5 Et 10Kil - La foulée des sacres 10km
Route18 mai 2025· Reimsnée en 2009CAF3091ᵉ
1h00'48"
La Foulée Des Sacres 5 Et 10Kil - La foulée des sacres 10km
Route18 mai 2025· Reimsnée en 2009CAF3091ᵉ
1h00'48"
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars 2025· Nancynée en 2003ESF4684ᵉ
2h14'03"
Les Foulées De Nancy-Brabois - Course 10km
Route2 mars 2025· Vandoeuvre Les Nancynée en 2003ESF97ᵉ
57'50"