AlainDECHAMBENOY

né(e) en 1967
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Chiffres clés
27 courses
2011 à 2019
4h42'25"
RP Marathon
1h50'15"
RP Semi
49'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2011
4
2012
6
2013
3
2014
1
2015
3
2016
2
2017
1
2018
4
2019
20194 courses1 route3 trail
2019
Trail des Cerfs
Trail19 mai· 15 km· 195 D+Cote 38
1h39'10"
6'37/km125ᵉ scratch
Trail des Portes du Vexin
Trail1 mai· 14 km· 230 D+Cote 38
1h27'47"
6'16/km177ᵉ scratch
Le Lièvre et la Tortue - 10 km
Trail14 avr.· Maisse· 10 km· 150 D+Cote 38
1h01'45"
6'11/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 231
Top 58 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 30
Top 87 %
Genre · H
101ᵉ / 134
Top 75 %
Chrono net 1h01'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h11'31"
6'14/km1 881ᵉ scratch
Scratch
1881ᵉ / 2162
Top 87 %
Catégorie · V2M
369ᵉ / 406
Top 91 %
Genre · H
1380ᵉ / 1487
Top 93 %
Chrono net 2h11'31"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h19'00"
6'35/km1 938ᵉ scratch
Scratch
1938ᵉ / 2138
Top 91 %
Catégorie · V2M
405ᵉ / 432
Top 94 %
Genre · H
1408ᵉ / 1485
Top 95 %
Chrono net 2h21'24"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2017
La Route des 4 Châteaux
Route19 nov.· Chevreuse· 16.6 km
1h44'57"
6'19/km1 436ᵉ scratch
Scratch
1436ᵉ / 1728
Top 83 %
Catégorie · V2M
419ᵉ / 527
Top 80 %
Genre · H
1436ᵉ / 1728
Top 83 %
Chrono net 1h44'57"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Trail du Vieux Lavoir
Trail25 juin· Morainvilliers· 21 km· 400 D+Cote 36
2h36'08"
7'26/km229ᵉ scratch
2016
Trail Du Vieux Lavoir - 21,5 Km
Route26 juin· Morainvilliers· 21.5 km
2h17'42"
6'24/km156ᵉ scratch
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km
Trail22 mai· Bonnelles· 16 km
1h55'28"
7'13/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 401
Top 41 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 103
Top 54 %
Genre · H
139ᵉ / 265
Top 52 %
Chrono net 1h55'28"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h57'14"
5'33/km1 491ᵉ scratch
Scratch
1491ᵉ / 2240
Top 67 %
Catégorie · V1M
487ᵉ / 605
Top 80 %
Genre · H
1234ᵉ / 1606
Top 77 %
Chrono net 1h57'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Trail du Vieux Lavoir - 21 km
Trail21 juin· Morainvilliers· 21 km
2h16'12"
6'29/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 253
Top 72 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 93
Top 76 %
Genre · H
166ᵉ / 214
Top 78 %
Chrono net 2h16'12"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Cross D'orgeval - Course 9 Km
Route23 nov.· Orgeval· 9 km
48'25"
5'23/km91ᵉ scratch
Trail des Cerfs - 20 km
Trail18 mai· La Queue Lez Yvelines· 20 km
2h09'56"
6'30/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 529
Top 59 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 127
Top 75 %
Genre · H
256ᵉ / 351
Top 73 %
Chrono net 2h09'56"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail du Josas - 35 km
Trail6 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km
2h47'28"
4'47/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 269
Top 2 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 79
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 209
Top 2 %
Chrono net 2h47'28"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 nov.· Chevreuse
1h35'39"
-1 214ᵉ scratch
Marathon de Vannes
Route20 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
4h42'25"
6'42/km1 814ᵉ scratch
Scratch
1814ᵉ / 1983
Top 91 %
Catégorie · V1M
713ᵉ / 747
Top 95 %
Genre · H
1560ᵉ / 1665
Top 94 %
Chrono net 4h42'25"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail du Vieux Lavoir - 21.1 km
Trail23 juin· Morainvilliers· 21.1 km
2h06'53"
6'01/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 280
Top 55 %
Catégorie · VEM
80ᵉ / 135
Top 59 %
Genre · H
145ᵉ / 227
Top 64 %
Chrono net 2h06'53"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Forestière
Route19 mai· St Leger En Yvelines· 13 km
1h12'48"
5'36/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 339
Top 62 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 91
Top 74 %
Genre · H
177ᵉ / 229
Top 77 %
Chrono net 1h12'48"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route24 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h56'47"
5'32/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 1917
Top 69 %
Catégorie · V1M
475ᵉ / 589
Top 81 %
Genre · H
1165ᵉ / 1508
Top 77 %
Chrono net 1h56'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Cross De Grignon - 10 Km
Route10 mars· Thiverval-Grignon· 10 km
1h03'04"
6'18/km66ᵉ scratch
2012
Les Foulées Olympiques - 10 km
Route7 oct.· Buc· 10 kmRP
49'57"
5'00/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 126
Top 55 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 32
Top 75 %
Genre · H
64ᵉ / 93
Top 69 %
Chrono net 49'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail du Vieux Lavoir - 21.1 km
Trail24 juin· Morainvilliers· 21.1 km
2h11'47"
6'15/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 210
Top 58 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 112
Top 67 %
Genre · H
112ᵉ / 158
Top 71 %
Chrono net 2h11'47"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées Cernaysiennes
Route6 mai· Cernay La Ville· 15 km
1h34'36"
6'18/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 396
Top 60 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 105
Top 80 %
Genre · H
203ᵉ / 282
Top 72 %
Chrono net 1h34'36"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h04'36"
5'54/km1 785ᵉ scratch
Scratch
1785ᵉ / 2132
Top 84 %
Catégorie · V1M
600ᵉ / 660
Top 91 %
Genre · H
1462ᵉ / 1638
Top 89 %
Chrono net 2h04'36"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2011
Cross D'orgeval - Course 9 Km
Route11 déc.· Orgeval· 9 km
46'35"
5'11/km46ᵉ scratch
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h37'01"
5'15/km1 072ᵉ scratch
Scratch
1072ᵉ / 2293
Top 47 %
Catégorie · V1M
412ᵉ / 691
Top 60 %
Genre · H
952ᵉ / 1673
Top 57 %
Chrono net 1h37'01"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route11 sept.· Bois D'arcy· 21.1 kmRP
1h50'15"
5'14/km387ᵉ scratch