SteffenDECH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h52'12"

Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h33'02"

↘ −25'22" depuis 2016

Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois

2017

Öffentlicher Halbmarathon

Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP

1h52'12"

5'19/km566ᵉ scratch

Chrono net 1h52'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

4h33'02"

6'28/km7 625ᵉ scratch

Chrono net 4h33'02"Brut 4h45'45"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h

2016

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

4h58'24"

7'04/km8 837ᵉ scratch

Chrono net 4h58'24"Brut 5h11'46"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h