SteffenDECH

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Courses par saison
1
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'12"
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h33'02"
↘ −25'22" depuis 2016
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
4h334h5820162017
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'12"RP
5'19/km566ᵉ scratch
Chrono net 1h52'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h33'02"RP
6'28/km7 625ᵉ scratch
Chrono net 4h33'02"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h58'24"
7'04/km8 837ᵉ scratch
Chrono net 4h58'24"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h