HélèneDECERF

née en 1984

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Courses par saison

2023

2024

2025

20251 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h01'55"

↘ −4'29" depuis 2024

Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route · 28 septembre 2025 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route

Route28 sept.· Laval· 10 km

1h01'55"RP

6'12/km2 059ᵉ scratch

Chrono net 1h01'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

2024

Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route

Route29 sept.· Laval· 10 km

1h06'24"

6'38/km2 134ᵉ scratch

Scratch

2134ᵉ / 2370

Top 90 %

Chrono net 1h06'24"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h

2023

Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course de la Corniche 7 km

Route27 avr.· 7 km

50'37"

7'14/km349ᵉ scratch

Scratch

349ᵉ / 435

Top 80 %

Chrono net 50'37"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h