Kai-uweDEBUS

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'01"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
44'0147'39201320142015
Semi
2h13'39"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h52'03"
↘ −1h50'55" depuis 2010
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 3 fois
1h523h5720102012201420162018
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h13'39"RP
6'20/km3 641ᵉ scratch
Chrono net 2h13'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h57'45"
5'38/km5 961ᵉ scratch
Catégorie · M50
507ᵉ / 1131
Top 45 %
Genre · H
5245ᵉ / 10122
Top 52 %
Chrono net 3h57'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h52'03"RP
2'39/km580ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'39"
4'46/km652ᵉ scratch
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'13"
4'25/km365ᵉ scratch
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'01"RP
4'24/km370ᵉ scratch
Chrono net 44'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'58"
5'17/km33 445ᵉ scratch
Chrono net 3h42'58"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h