FrançoisDEBONNAIRE

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Chiffres clés
17 courses
2014 à 2025
52'54"
RP Marathon
1h58'44"
RP Semi
53'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
3
2015
1
2016
3
2017
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Les Foulées du Saumur-Champigny - 9 Km
Route14 sept.· 9 km
1h53'52"
12'39/km855ᵉ scratch
Scratch
855ᵉ / 957
Top 89 %
Catégorie · M2M
65ᵉ / 73
Top 89 %
Genre · H
442ᵉ / 501
Top 88 %
Chrono net 1h53'52"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail14 sept.· 11 km· 120 D+Cote 23
1h54'29"
10'24/km853ᵉ scratch
2024
Le Trail des Petites Foulées de Caractère | La Course des Châteaux
Trail12 mai· 26 km· 790 D+Cote 46
3h19'47"
7'41/km61ᵉ scratch
2023
L'HUISS'RUN - TRAIL 18 KMS
Trail10 sept.· 18 km
1h29'00"
4'57/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 85
Top 35 %
Catégorie
30ᵉ / 85
Top 35 %
Genre · H
30ᵉ / 85
Top 35 %
Chrono net 1h29'00"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Le Trail des Petites Foulées de Caractère | La Course des Châteaux
Trail14 mai· 24 km· 770 D+Cote 50
2h54'19"
7'16/km39ᵉ scratch
2019
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h41'37"
6'40/km4 382ᵉ scratch
Scratch
4382ᵉ / 5167
Top 85 %
Catégorie · V0M
573ᵉ / 633
Top 91 %
Genre · H
3772ᵉ / 4303
Top 88 %
Chrono net 4h41'37"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
4h11'16"
5'57/km1 542ᵉ scratch
Scratch
1542ᵉ / 2696
Top 57 %
Catégorie · SEM
588ᵉ / 865
Top 68 %
Genre · H
1352ᵉ / 2132
Top 63 %
Chrono net 4h11'16"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de la Loire - Le DIX
Routedate à préciser· 42.195 km
52'54"RP
1'15/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 1303
Top 40 %
Chrono net 52'54"Allure 1'15/kmVitesse 47,9 km/h
2017
Semi-Marathon de Beaufort en Vallée
Route1 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h58'44"RP
5'38/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 923
Top 70 %
Catégorie · SEM
209ᵉ / 246
Top 85 %
Genre · H
563ᵉ / 717
Top 79 %
Chrono net 1h58'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Tout Angers Bouge Trail - 18 km
Trail4 juin· Angers· 18 km
2h07'39"
7'06/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 1086
Top 62 %
Catégorie · SEM
284ᵉ / 379
Top 75 %
Genre · H
600ᵉ / 837
Top 72 %
Chrono net 2h07'39"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
TRAIL DES FOURS A CHAUX - Trail 14 km
Trail20 mai· Montjean· 14 km
1h30'14"
6'27/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 299
Top 86 %
Catégorie · SEH
84ᵉ / 90
Top 93 %
Genre · H
224ᵉ / 248
Top 90 %
Chrono net 1h30'14"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21.1 km
2h03'02"
5'50/km1 864ᵉ scratch
Scratch
1864ᵉ / 2356
Top 79 %
Catégorie · SEM
528ᵉ / 589
Top 90 %
Genre · H
1603ᵉ / 1855
Top 86 %
Chrono net 2h03'02"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
La Ronde de Noël - 10 km
Route19 déc.· La Meignanne· 10 km
53'39"RP
5'22/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 1057
Top 57 %
Catégorie · SEM
188ᵉ / 244
Top 77 %
Genre · H
522ᵉ / 742
Top 70 %
Chrono net 53'39"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Linièroise - 10 Km
Route27 juin· Saint Jean De Linieres· 10 km
56'30"
5'39/km296ᵉ scratch
"la Course D Timo" - 10 Km
Route17 mai· Seiches Sur Le Loir· 10 km
56'00"
5'36/km273ᵉ scratch
2014
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
2h12'19"
6'16/km953ᵉ scratch
La Course De Timo - 10 Km
Route18 mai· Seiches Sur Le Loir· 10 km
58'45"
5'53/km252ᵉ scratch

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Anjou'r & Nuit - Trail
Trail4 octobre 2025· Brissac Loire Aubancené en 1985M1M450ᵉ
1h33'05"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 novembre 2024· La Baulené en 1985M1M803ᵉ
3h27'29"
Main'Erve Trail - Trail Cromignon 20 Km
Trail16 juin 2024· Saulges· 20 kmM021ᵉ
2h11'44"
Marathon International Indeauville - Marathon
Route18 novembre 2023· Deauvillené en 1985M0M470ᵉ
3h29'44"
Main'Erve Trail - Trail l'Homo-ça-coince 30 Km
Trail16 juin 2023· 30 kmM037ᵉ
3h24'15"
Le Souffle du roc - Le souffle du roc 10.5km
Route7 mai 2023· 10.5 kmné en 1985M0H31ᵉ
46'00"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Parisné en 1985M0M6747ᵉ
1h32'18"
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route30 décembre 2022· Chateau Gontierné en 1985M0M494ᵉ
46'24"
Lavalurbantrail - LAVAL URBAN TRAIL
Trail7 octobre 2022· Lavalné en 1985M0M599ᵉ
1h08'13"
Courses des Ecluses de la Mayenne - 10km des écluses de la Mayenne
Route26 septembre 2021· 10 kmné en 1985M0H329ᵉ
50'35"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 octobre 2015· Beaufort En Valleené en 1957V2M685ᵉ
1h50'57"
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