MarkDEBENHAM

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Courses par saison
4
2021
3
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'44"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
42'4450'1220222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
1h44'16"
Mass · 3 octobre 2021 · couru 6 fois
1h445h1220212022
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
50'12"
5'01/km2 225ᵉ scratch
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h06'10"
2'59/km15 186ᵉ scratch
Chrono net 2h06'10"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h06'10"
2'59/km23 900ᵉ scratch
Chrono net 2h06'10"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
42'44"RP
4'16/km1 161ᵉ scratch
Chrono net 42'44"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h44'16"RP
2'28/km7 871ᵉ scratch
Chrono net 1h44'16"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h44'16"
2'28/km10 270ᵉ scratch
Chrono net 1h44'16"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h12'03"
7'24/km8 206ᵉ scratch
Chrono net 5h12'03"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h12'03"
7'24/km5 897ᵉ scratch
Chrono net 5h12'03"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h