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MoniqueDE PAULA

née en 1965
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Courses par saison

1
2007
3
2008
2
2009
1
2010
3
2011
2
2012
4
2013
2
2014
3
2015
4
2016
3
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
1h20'47"
Montée De Sainte Anne - 15/5 kms D/330 · 6 décembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'29"
↘ −2h49'06" depuis 2011
La Cabro D'or - 10 Km Route · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
50'293h39201120122013201420152016
Semi
1h44'14"
↘ −2'33" depuis 2007
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon · 30 mars 2008 · couru 4 fois
1h441h532007200820092010
Marathon
3h58'18"
↘ −22'43" depuis 2008
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon · 19 avril 2009 · couru 4 fois
3h586h27200820102012201420162018
2019
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h27'42"
9'11/km5 726ᵉ scratch
2018
Les Falaises De Rognac - Les Grandes Falaises 17km D/380m
Route7 oct.· Rognac· 17 km
1h45'19"
6'12/km287ᵉ scratch
20° éDition De La Course Des Embruns - 11.200 kms
Route10 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
59'16"
5'18/km479ᵉ scratch
2017
Les Falaises de Rognac - 17 km
Route8 oct.· Rognac· 17 km
1h40'03"
5'53/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 370
Top 70 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
41ᵉ / 97
Top 42 %
Chrono net 1h40'03"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14,4 km
1h13'55"
5'08/km687ᵉ scratch
Scratch
687ᵉ / 1707
Top 40 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 82
Top 11 %
Genre · F
67ᵉ / 503
Top 13 %
Chrono net 1h13'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Sainte Propice Run - 13km
Route4 juin· Velaux· 13 km
1h11'32"
5'30/km175ᵉ scratch
2016
Montée De Sainte Anne - La Montée de Ste Anne - 15.2 kms-D/330m
Route4 déc.· Lambesc· 15,2 km
1h24'25"
5'33/km276ᵉ scratch
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route23 oct.· Cabries· 10 km
50'29"RP
5'03/km272ᵉ scratch
Ascension Col Des Champs - 12.6km
Route14 juil.· Colmars· 12,6 km
1h34'39"
7'31/km49ᵉ scratch
Les Chemins De Sainte Rosalie - 17km
Route10 avr.· La Fare Les Oliviers· 17 km
1h45'57"
6'14/km151ᵉ scratch
2015
Montée De Sainte Anne - 15/5 kms D/330
Route6 déc.· Lambesc· 5 km
1h20'47"RP
16'09/km334ᵉ scratch
Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 sept.· Carry Le Rouet
1h31'56"
-1 783ᵉ scratch
Sainte Propice Run - 09kms 480
Route7 juin· Velaux· 9 km
51'01"
5'40/km140ᵉ scratch
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h54'54"
5'45/km6 929ᵉ scratch
Scratch
6929ᵉ / 14424
Top 48 %
Catégorie · VEF
386ᵉ / 1967
Top 20 %
Genre · F
807ᵉ / 3596
Top 22 %
Chrono net 1h54'54"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Collines Du Berger 32Eme Ed. - 13 km
Route9 févr.· Coudoux· 13 km
1h09'32"
5'21/km254ᵉ scratch
2013
Montee De Ste Anne 25Eme Ed. - 15.5 kms
Route1 déc.· Lambesc· 15,5 km
1h27'32"
5'39/km305ᵉ scratch
La Course du Bailli de Suffren - 12 km
Route17 nov.· St Cannat· 12 km
1h03'32"
5'18/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 405
Top 58 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 46
Top 33 %
Genre · F
29ᵉ / 100
Top 29 %
Chrono net 1h03'32"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Falaises de Rognac
Route6 oct.· Rognac· 10,4 km
58'00"
5'35/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 397
Top 52 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 47
Top 23 %
Genre · F
32ᵉ / 132
Top 24 %
Chrono net 58'00"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Les Collines Du Berger 31Eme Ed. - 13 km
Route10 févr.· Coudoux· 13 km
1h11'42"
5'31/km292ᵉ scratch
2012
La Ronde pédestre de Cornillon
Route7 oct.· Cornillon Confoux· 11,5 km
1h03'16"
5'30/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 343
Top 71 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 36
Top 47 %
Genre · F
37ᵉ / 87
Top 43 %
Chrono net 1h03'16"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Drailles De La Galinette 10èMe Ed.- - 18km
Route5 févr.· Cadolive· 18 km
3h15'08"
10'50/km325ᵉ scratch
2011
Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Fleurie· 42,2 km
5h57'04"
8'28/km1 173ᵉ scratch
Scratch
1173ᵉ / 1193
Top 98 %
Catégorie · V1F
92ᵉ / 95
Top 97 %
Genre · F
186ᵉ / 195
Top 95 %
Chrono net 5h57'04"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
10 Km Et Cross Du Mont Blanc - cross du mont blanc
Route25 juin· Chamonix· 10 km
3h39'35"
21'58/km799ᵉ scratch
Les Chemins De Ste Rosalie 8èMe éD. - 16.5km
Route10 avr.· La Fare· 16,5 km
1h44'22"
6'20/km127ᵉ scratch
2010
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route7 mars· La Grande-Motte· 21,1 km
1h53'15"
5'22/km1 069ᵉ scratch
2009
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route19 avr.· Annecy· 42,2 km
3h58'18"RP
5'39/km1 145ᵉ scratch
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route29 mars· Cavaillon· 21,1 km
1h46'00"
5'01/km340ᵉ scratch
2008
Martigues Carro - 16.370Km Martigues Carro
Route26 juil.· Martigues· 16,4 km
1h34'51"
5'48/km694ᵉ scratch
Marathon International De Lyon - Marathon
Route27 avr.· Lyon· 42,2 km
4h21'01"
6'11/km1 632ᵉ scratch
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route30 mars· Cavaillon· 21,1 km
1h44'14"RP
4'56/km246ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route25 mars· Cavaillon· 21,1 km
1h46'47"
5'04/km319ᵉ scratch