RafaëlDE SOUSA
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7 courses
2024 à 2026
42 km
plus long trail · 1 500 D+
Courses par saison
RouteTrail
22024
42025
12026
20261 course1 trail
2026
Trail des Cadoles
Trail13 juin· Martailly Les Brancion· 27 km· 900 D+Cote 55
2h36'43"
2025
BOZ RUN - Boz’Run 10KRoute5 sept.47'22"
BOZ RUN - Boz’Run 10K
Route5 sept.
47'22"
Scratch
36ᵉ / 131
Top 27 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
33ᵉ / 90
Top 37 %
Chrono net 47'22"
Trail des 2 Roches (T2R)Trail5 juil.· 42 km· 1 500 D+Cote 505h11'18"
Trail des 2 Roches (T2R)
Trail5 juil.· 42 km· 1 500 D+Cote 50
5h11'18"
Scratch
41ᵉ / 376
Top 11 %
Catégorie · ESH
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
39ᵉ / 296
Top 13 %
Chrono net 5h11'18"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Cadoles
Trail14 juin· Martailly Les Brancion· 26 km· 900 D+Cote 50
2h51'52"
Lasaintmartinoise - trail 14km
Trail18 avr.· Saint Martin Belle Roche· 14 km
1h21'49"
2024
Urban Trail de Lille - 10 km RouteTrail16 nov.· Lille· 10 km38'29"
Urban Trail de Lille - 10 km Route
Trail16 nov.· Lille· 10 km
38'29"
Scratch
554ᵉ / 2892
Top 19 %
Catégorie · ESM
63ᵉ / 189
Top 33 %
Genre · H
521ᵉ / 1959
Top 27 %
Chrono net 38'29"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Ronde de Saint Jans
Trail20 oct.· 10 km· 200 D+Cote 56
44'39"
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Corrida De Cormontreuil - Corrida
Route16 novembre 2024· Cormontreuilné en 1997SEM268ᵉ
38'36"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21.097 kmSEM31944ᵉ
2h05'49"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 décembre 2019· Issy Les Moulineauxné en 1976M1M2080ᵉ
51'40"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 décembre 2018· Issy Les Moulineauxné en 1976VEM1819ᵉ
50'26"
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2015· Parisné en 1976V1M561ᵉ
38'22"