GuillaumeDE SONIS

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'33"
↘ −7'59" depuis 2021
Aix En Foulees - 10 Km Route · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
48'3356'3220212022202320242025
Semi
1h48'06"
↘ −5'21" depuis 2013
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 21 avril 2024 · couru 3 fois
1h481h562013201520172019202120232025
Marathon
4h44'55"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 3 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
29ème Foulée Venelloise - Foulée Venelloise 15km/La Diabolique de Michel
Route31 mai· Venelles· 15 km
1h24'55"
5'40/km72ᵉ scratch
Chrono net 1h24'55"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Course Des Châteaux Du Puy Sainte Réparade - 21Km
Route2 nov.· Le Puy Sainte Reparade· 21 km
1h56'57"
5'34/km60ᵉ scratch
Chrono net 1h56'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h43'57"
5'12/km5 641ᵉ scratch
Scratch
5641ᵉ / 19794
Top 28 %
Catégorie · M1M
606ᵉ / 1512
Top 40 %
Genre · H
4903ᵉ / 12542
Top 39 %
Chrono net 1h43'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route19 oct.· Aix En Provence· 10 km
48'33"RP
4'51/km422ᵉ scratch
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
28ème Foulée Venelloise - Foulée Venelloise 15km
Route25 mai· Venelles· 15 km
1h33'02"
6'12/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h33'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42.195 km
4h44'55"RP
6'45/km6 519ᵉ scratch
Chrono net 4h44'55"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin· Aix En Provence· 10 km
48'35"
4'52/km275ᵉ scratch
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
27ème Foulée Venelloise - 15 kms D/360m
Route26 mai· Venelles· 15 km
1h26'56"
5'48/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h26'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Nice· 21.0975 km
1h48'06"RP
5'07/km2 226ᵉ scratch
Chrono net 1h48'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route19 nov.· Aix En Provence· 8 km
40'05"
5'01/km433ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h58'33"
5'56/km9 632ᵉ scratch
Scratch
9632ᵉ / 19200
Top 50 %
Catégorie · M1M
1042ᵉ / 1604
Top 65 %
Genre · H
7862ᵉ / 13030
Top 60 %
Chrono net 1h58'33"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route1 oct.· Aix En Provence· 10 km
54'13"
5'25/km459ᵉ scratch
2022
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route20 nov.· Aix-en-Provence· 8 km
41'26"
5'11/km414ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h15'00"
6'45/km13 030ᵉ scratch
Scratch
13030ᵉ / 17980
Top 72 %
Catégorie · M1M
1333ᵉ / 1602
Top 83 %
Genre · H
9654ᵉ / 12171
Top 79 %
Chrono net 2h15'00"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route9 oct.· AIX EN PROVENCE· 10 km
56'22"
5'38/km428ᵉ scratch
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h09'52"
6'30/km9 143ᵉ scratch
Scratch
9143ᵉ / 12657
Top 72 %
Chrono net 2h09'52"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route10 oct.· Aix En Provence· 10 km
56'32"
5'39/km340ᵉ scratch
Chrono net 56'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h21'50"
7'06/km14 769ᵉ scratch
Scratch
14769ᵉ / 18206
Top 81 %
Chrono net 2h21'50"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h53'27"
5'23/km13 619ᵉ scratch
Chrono net 1h53'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h