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SophieDE RUYCK

née en 1977
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Courses par saison

3
2012
3
2013
3
2014
3
2015
2
2016
5
2017
5
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
38'36"
31ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 5 Kms · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
38'361h1020152016201720182019202020212022
10 km
33'47"
↘ −23'19" depuis 2014
Running La Malouine · 28 mai 2017 · couru 12 fois
33'471h19201420162018202020222024
Semi
1h56'19"
↘ −25'10" depuis 2012
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon · 23 février 2014 · couru 9 fois
1h562h592012201420162018202020222024
Marathon
4h29'41"
↘ −10'17" depuis 2014
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois
4h294h42201420152016201720182019
2026
Les Sentiers Du Renard - 16 kms solo
Route19 avr.· Chateaurenard· 16 km
1h39'42"
6'14/km82ᵉ scratch
2025
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 10km
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
1h03'40"
6'22/km1 634ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Mont-Ventoux Kookabarra - Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra
Route6 juil.· Bedoin· 21,1 km
2h59'18"
8'30/km1 034ᵉ scratch
La Traversée des Dentelles - 21 km
Route8 juin· Gigondas· 21 km
2h10'35"
6'13/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 762
Top 42 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 37
Top 11 %
Genre · F
74ᵉ / 299
Top 25 %
Chrono net 2h10'35"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Course Des Quieu Blanc - 15 km
Route6 avr.· Eygalieres· 15 km
1h25'03"
5'40/km118ᵉ scratch
9ème Trisothon - Trisothon 9,8 km
Route23 mars· Tarascon· 9,8 km
48'53"
4'59/km79ᵉ scratch
2024
La Renardaise - 10 kms non officiel - 5 kms
Route21 avr.· 10 km
38'25"
3'51/km127ᵉ scratch
Chrono net 38'25"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
10 km du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 10 km
51'16"
5'08/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 2546
Top 25 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 89
Top 6 %
Genre · F
133ᵉ / 1509
Top 9 %
Chrono net 51'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
37ème Course Algernon - 5 KMS
Route9 oct.· Marseille· 5 km
1h10'01"
14'00/km1 232ᵉ scratch
Chrono net 1h10'01"Allure 14'00/kmVitesse 4,3 km/h
Trisothon - 10 kms non officiel
Route20 mars· Tarascon· 10 km
56'01"
5'36/km104ᵉ scratch
2021
L'eguillenne - 18 kms D/484 m
Route28 nov.· Eguilles· 18 km
1h58'57"
6'37/km123ᵉ scratch
Chrono net 1h58'57"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2019
La Foulée Des Vignerons Du Castelas - 10,5 km
Route24 nov.· Rochefort Du Gard· 10,5 km
1h04'21"
6'08/km468ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h29'41"RP
6'23/km32 821ᵉ scratch
Scratch
32821ᵉ / 47465
Top 69 %
Catégorie · VEF
2021ᵉ / 4621
Top 44 %
Genre · F
6358ᵉ / 12296
Top 52 %
Chrono net 4h29'41"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21,1 km
2h02'48"
5'49/km949ᵉ scratch
Scratch
949ᵉ / 1329
Top 71 %
Catégorie · V1F
80ᵉ / 163
Top 49 %
Genre · F
190ᵉ / 400
Top 48 %
Chrono net 2h02'48"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
10 km d'Arles
Route28 oct.· Arles· 10 km
53'34"
5'21/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 791
Top 52 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 73
Top 21 %
Genre · F
61ᵉ / 254
Top 24 %
Chrono net 53'34"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Colmar
Route16 sept.· Colmar· 21,1 km
1h57'54"
5'35/km866ᵉ scratch
Scratch
866ᵉ / 1690
Top 51 %
Catégorie · V1F
68ᵉ / 252
Top 27 %
Genre · F
186ᵉ / 627
Top 30 %
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route17 juin· Scharrachbergheim Irmstett· 21,1 km
1h57'54"
5'35/km866ᵉ scratch
Scratch
866ᵉ / 1690
Top 51 %
Catégorie · V1F
68ᵉ / 252
Top 27 %
Genre · F
186ᵉ / 627
Top 30 %
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Run Alpilles - 12.800 kms D/250m
Route27 mai· Paradou· 12,8 km
1h32'29"
7'14/km234ᵉ scratch
23ème Foulée Du Chasselas - 10km
Route10 mars· Le Thor· 10 km
1h19'29"
7'57/km277ᵉ scratch
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42,2 km
4h42'38"
6'42/km5 088ᵉ scratch
Scratch
5088ᵉ / 6250
Top 81 %
Catégorie · V1F
414ᵉ / 542
Top 76 %
Genre · F
1039ᵉ / 1432
Top 73 %
Chrono net 4h42'38"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km
Route1 oct.· Pertuis· 21,1 km
2h01'32"
5'46/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 561
Top 60 %
Catégorie · V1F
35ᵉ / 85
Top 41 %
Genre · F
67ᵉ / 190
Top 35 %
Chrono net 2h01'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Running La Malouine
Route28 mai· 10 km
33'47"RP
3'23/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 110
Top 16 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 30
Top 20 %
Genre · F
18ᵉ / 110
Top 16 %
Chrono net 33'47"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - SEMI D’AVRANCHES 21.100 km
Route27 mai· Saint Malo· 21,1 km
2h07'19"
6'02/km690ᵉ scratch
Course Des Quieu Blanc - 7 kms600
Route9 avr.· Eygalieres
50'04"
-130ᵉ scratch
2016
32ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 10 kms non officiel
Route9 oct.· Marseille· 10 km
53'16"
5'20/km294ᵉ scratch
Les Petites Foulées De La Montagnette - 13 kms -D 300 m
Route22 mai· Boulbon· 13 km
1h31'24"
7'02/km93ᵉ scratch
2015
31ème Course Nationale De L'intégration Algernon - 5 Kms
Route11 oct.· Marseille· 5 km
38'36"RP
7'43/km1 242ᵉ scratch
Run'alpilles 1éRe éDition - 11 .7 kms
Route31 mai· Le Paradou· 7 km
1h20'35"
11'31/km321ᵉ scratch
Course Des 3 Collines - 10km
Route4 janv.· Saint-Gervasy· 10 km
1h03'36"
6'22/km362ᵉ scratch
2014
La Virade de Piecaous
Route19 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10,5 km
57'06"
5'26/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 644
Top 61 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 70
Top 36 %
Genre · F
60ᵉ / 177
Top 34 %
Chrono net 57'06"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route23 mars· Rome· 42,2 km
4h39'58"
6'38/km11 270ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route23 févr.· Cannes· 21,1 km
1h56'19"RP
5'31/km844ᵉ scratch
2013
Le Défi Des Plages- Souvenir Marc Nuytten- 3éMe éDition - 10.870 kms
Route17 nov.· Les Saintes-Maries De La Mer· 10,9 km
1h04'54"
5'58/km106ᵉ scratch
Ascension De La Montagnette 7Eme Ed. - 14.24 kms
Route11 mai· Barbentane· 14,2 km
1h30'33"
6'22/km411ᵉ scratch
Ocres Et Limons De Mormoiron - 12km
Route13 janv.· Mormoiron· 12 km
1h32'55"
7'45/km273ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route17 nov.· Fleurie· 21 km
2h21'29"
6'44/km2 442ᵉ scratch
Scratch
2442ᵉ / 2789
Top 88 %
Catégorie · SEF
225ᵉ / 284
Top 79 %
Genre · F
610ᵉ / 778
Top 78 %
Chrono net 2h21'29"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
3eme Ronde Des Olivettes - 12,2 km
Route25 mars· Bezouce· 12,2 km
1h13'30"
6'01/km112ᵉ scratch
Ocres Et Limons De Mormoiron - 12.2 kms
Route15 janv.· Mormoiron· 12,2 km
1h26'17"
7'04/km270ᵉ scratch

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2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmSF11426ᵉ
49'37"
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