François-régisDE LAVALLAZ

né(e) en 1967
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Chiffres clés
29 courses
2006 à 2025
3h13'03"
RP Marathon
1h31'21"
RP Semi
40'41"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
2
2011
2012
4
2013
3
2014
3
2015
5
2016
3
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
20 km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h43'00"
5'09/km9 785ᵉ scratch
Scratch
9785ᵉ / 28950
Top 34 %
Catégorie · M4M
467ᵉ / 1558
Top 30 %
Genre · H
8100ᵉ / 17477
Top 46 %
Chrono net 1h43'00"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h00'40"
5'42/km24 224ᵉ scratch
Scratch
24224ᵉ / 53818
Top 45 %
Catégorie · M4M
779ᵉ / 2260
Top 34 %
Genre · H
20519ᵉ / 39173
Top 52 %
Chrono net 4h00'40"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'425'22042 km
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h03'43"
5'47/km26 884ᵉ scratch
Scratch
26884ᵉ / 50800
Top 53 %
Catégorie · M4M
997ᵉ / 2298
Top 43 %
Genre · H
22727ᵉ / 37760
Top 60 %
Chrono net 4h03'43"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h41'34"
4'49/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 1124
Top 40 %
Catégorie · M4M
27ᵉ / 71
Top 38 %
Genre · H
402ᵉ / 835
Top 48 %
Chrono net 1h41'34"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h50'49"
5'15/km849ᵉ scratch
Scratch
849ᵉ / 1887
Top 45 %
Chrono net 1h50'49"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - Trail 31km
Trail8 sept.· Wissant· 31 km
3h22'16"
6'31/km672ᵉ scratch
2017
Great Bruges Marathon - Marathon
Route15 oct.· BrugesBelgique· 42.195 km
3h50'58"
5'28/km876ᵉ scratch
10 km de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 10 km
43'13"
4'19/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 4244
Top 6 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 311
Top 5 %
Genre · H
234ᵉ / 2716
Top 9 %
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon De La Basse Meuse (Bel) - Marathon
Route14 mai· ViseBelgique· 42.195 km
4h04'45"
5'48/km356ᵉ scratch
2016
Ecotrail Madrid (Esp) - 80 km ultra trail
Trail12 nov.· MadridEspagne· 80 km
9h21'06"
7'01/km33ᵉ scratch
10 km du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
53'19"
5'20/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 1643
Top 48 %
Catégorie · V1M
139ᵉ / 229
Top 61 %
Genre · H
681ᵉ / 1049
Top 65 %
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
41'09"
4'07/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 1177
Top 10 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 270
Top 13 %
Genre · H
116ᵉ / 843
Top 14 %
Chrono net 41'09"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
41'09"
8'14/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 1177
Top 10 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 271
Top 13 %
Genre · H
116ᵉ / 844
Top 14 %
Chrono net 41'09"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h31'48"
5'01/km6 904ᵉ scratch
Chrono net 3h31'48"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route18 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h47'37"
5'24/km4 815ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail13 sept.· Wissant· 31 km
3h10'53"
6'09/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 1327
Top 20 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 404
Top 22 %
Genre · H
251ᵉ / 1046
Top 24 %
Chrono net 3h10'53"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h17'03"
4'40/km3 158ᵉ scratch
Scratch
3158ᵉ / 40145
Top 8 %
Catégorie · V1M
1248ᵉ / 10890
Top 11 %
Genre · H
3094ᵉ / 30598
Top 10 %
Chrono net 3h17'03"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2014
100 km de Millau
Route27 sept.· Millau· 100 km
11h29'16"
6'54/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 1239
Top 21 %
Catégorie · V1M
123ᵉ / 404
Top 30 %
Genre · H
237ᵉ / 1035
Top 23 %
Chrono net 11h29'16"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h05'49"
5'58/km1 074ᵉ scratch
Scratch
1074ᵉ / 1205
Top 89 %
Catégorie · V1M
389ᵉ / 420
Top 93 %
Genre · H
911ᵉ / 988
Top 92 %
Chrono net 2h05'49"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h19'58"
4'44/km2 738ᵉ scratch
Scratch
2738ᵉ / 38674
Top 7 %
Catégorie · V1H
1123ᵉ / 10750
Top 10 %
Genre · H
2972ᵉ / 30682
Top 10 %
Chrono net 3h19'58"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Sparnatrail
Trail10 nov.· Epernay· 55.7 km
6h44'04"
7'15/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 350
Top 53 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 131
Top 62 %
Genre · H
177ᵉ / 324
Top 55 %
Chrono net 6h44'04"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Cote D'opale En Pas De Calais - trail 31km
Trail8 sept.· Marquise· 31 km
3h10'42"
6'09/km291ᵉ scratch
10 km du Touquet
Route17 août· Le Touquet· 10 km
41'47"
4'11/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 1049
Top 11 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 188
Top 15 %
Genre · H
110ᵉ / 775
Top 14 %
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h13'18"
4'35/km2 643ᵉ scratch
Scratch
2643ᵉ / 38688
Top 7 %
Catégorie · V1M
937ᵉ / 10452
Top 9 %
Genre · H
2568ᵉ / 30777
Top 8 %
Chrono net 3h13'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
40'41"RP
4'04/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 5295
Top 4 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 771
Top 5 %
Genre · H
180ᵉ / 3739
Top 5 %
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h31'21"RP
4'20/km1 411ᵉ scratch
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h13'03"RP
4'35/km2 199ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h42'54"
4'53/km611ᵉ scratch
2006
10 Km Du Touquet - 20 KM
Route2 juil.· Le Touquet· 20 km
1h41'16"
5'04/km108ᵉ scratch