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SophieDE GRACIA

née en 1979
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Chiffres clés

32 courses
2022 à 2026
4h55'06"
RP Marathon
2h04'08"
RP Semi
55'55"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
2
2022
6
2023
9
2024
7
2025
8
2026
20268 courses7 route1 trail
2026
Ultra Trail de la Vallée de l'Orne - 10 km
Trail5 juil.· Rombas· 10 km
1h50'45"
246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 262
Top 94 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · F
86ᵉ / 96
Top 90 %
Chrono net 1h50'45"Vitesse 5,4 km/h
FollDingue
Route5 juil.
1h50'45"
-245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 262
Top 94 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · F
85ᵉ / 96
Top 89 %
Chrono net 1h50'45"
Ing Night Marathon Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route16 mai· Luxembourg· 21,1 km
2h15'26"
6'25/km6 326ᵉ scratch
Chrono net 2h15'26"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Light On Run - Course HS non officielle
Route14 mai· Nonsard Lamarche
58'57"
-584ᵉ scratch
Chrono net 58'57"
La Foulee Du Muguet "Les Tamalous" - 12km Foulée du Muguet
Route1 mai· 12 km
1h25'09"
7'06/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 106
Top 87 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · F
17ᵉ / 28
Top 61 %
Chrono net 1h25'09"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
4h55'06"RP
7'00/km47 469ᵉ scratch
Scratch
47469ᵉ / 57516
Top 83 %
Catégorie · M2F
1308ᵉ / 1821
Top 72 %
Genre · F
13453ᵉ / 18263
Top 74 %
Chrono net 4h55'06"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route1 mars· Clouange· 21,1 km
2h16'27"
6'28/km611ᵉ scratch
Scratch
611ᵉ / 655
Top 93 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 25
Top 92 %
Genre · F
139ᵉ / 171
Top 81 %
Chrono net 2h16'27"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janv.· Metz· 10 km
1h08'36"
6'52/km1 734ᵉ scratch
2025
Trail Urbain Verdunois - Trail Urbain Verdunois
Trail19 oct.· Verdun
1h53'23"
549ᵉ scratch
La Ballastière - 11 km
Trail14 sept.· Hagondange· 11 km· 180 D+
1h17'44"
189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 278
Top 68 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · F
57ᵉ / 116
Top 49 %
Chrono net 1h17'44"Vitesse 8,5 km/h
Marathon Du Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route31 mai· Luxembourg· 21,1 km
2h26'14"
6'56/km6 584ᵉ scratch
Chrono net 2h26'14"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Light On Run - 10 Km Route
Route29 mai· Nonsard Lamarche· 10 km
1h03'29"
6'21/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h03'29"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
La Foulee Du Muguet "Les Tamalous" - 12km - LA FOULEE DU MUGUET LES TAMALOUS
Route1 mai· 12 km
1h26'33"
7'13/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 104
Top 92 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
24ᵉ / 30
Top 80 %
Chrono net 1h26'33"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21,1 km
2h13'34"
6'20/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 538
Top 89 %
Catégorie · M2F
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · F
102ᵉ / 133
Top 77 %
Chrono net 2h13'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Labrysienne - La Labrysienne
Route23 févr.· Labry
1h09'43"
-171ᵉ scratch
2024
L'embuscade De Lubey - 13 km Embuscade de Lubey
Route1 déc.· Lubey· 13 km
1h23'58"
6'28/km201ᵉ scratch
Trail Découverte Plateau ''Les Courses De La Fensch'' - Trail 14,6 km
Trail24 nov.· Hayange· 14,6 km
1h47'35"
134ᵉ scratch
Chrono net 1h47'35"Vitesse 8,1 km/h
SLA'VENGERS
Trail30 juin
1h26'49"
154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 199
Top 77 %
Catégorie
154ᵉ / 199
Top 77 %
Genre · F
47ᵉ / 74
Top 64 %
Chrono net 1h26'49"
Le marathon d'Arthur - 10km
Route23 juin· 10 km
1h08'03"
6'48/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 268
Top 69 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
42ᵉ / 93
Top 45 %
Chrono net 1h08'03"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Light On Run - 20 Km Route
Route9 mai· Nonsard Lamarche· 20 km
2h08'58"
6'27/km540ᵉ scratch
Chrono net 2h08'58"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Nice· 21,1 km
2h11'54"
6'15/km4 222ᵉ scratch
Chrono net 2h11'54"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Tout cattenom Court 2024 - 17km
Route7 avr.· 17 km
2h08'59"
7'35/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 132
Top 94 %
Catégorie · M2F (2)
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
21ᵉ / 27
Top 78 %
Chrono net 2h08'59"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Boucles De L'acier - 10 Km Route
Route24 mars· Florange· 10 km
55'55"RP
5'36/km237ᵉ scratch
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon Intercommunal De La Vallée De L'orne - 1/2 Marathon
Route17 mars· Rombas· 21,1 km
2h04'08"RP
5'53/km343ᵉ scratch
Chrono net 2h04'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Trail Découverte Plateau Du Konacker - Trail 13 KM
Trail26 nov.· Hayange· 13 km
1h37'48"
133ᵉ scratch
La Yussoise 10KM
Route1 oct.· 10 km
56'36"
5'40/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 242
Top 64 %
Catégorie · MF
26ᵉ / 64
Top 41 %
Genre · F
42ᵉ / 92
Top 46 %
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi Marathon Fensch Et Moselle - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Uckange· 21,1 km
2h18'56"
6'35/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 126
Top 94 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
29ᵉ / 35
Top 83 %
Chrono net 2h18'56"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-marathon de Nonsard-Lamarche
Route18 mai· Nonsard Lamarche· 21 km
2h10'21"
6'12/km503ᵉ scratch
Marathon De Namur (Bel) - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Namur· 21,1 km
2h10'02"
6'10/km2 020ᵉ scratch
Chrono net 2h10'02"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route19 mars· Rombas· 21,1 km
2h13'34"
6'20/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 398
Top 91 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · F
68ᵉ / 87
Top 78 %
Chrono net 2h13'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Trail Découverte Plateau Du Konacker - Trail du Plateau
Trail20 nov.· Hayange
1h37'29"
95ᵉ scratch
Chrono net 1h37'29"
Marathon de Metz - 10 km
Route9 oct.· Metz· 10 km
58'27"
5'51/km1 141ᵉ scratch
Scratch
1141ᵉ / 1835
Top 62 %
Catégorie · M1F
42ᵉ / 109
Top 39 %
Genre · F
262ᵉ / 680
Top 39 %
Chrono net 58'27"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h