FabienDE BONA

né(e) en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
4
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'37"
↘ −6'54" depuis 2012
Prom'classic - 10 Km Route · 4 janvier 2026 · couru 8 fois
44'371h1120122014201620182020202220242026
Semi
1h53'27"
↘ −28'48" depuis 2011
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km · 3 février 2013 · couru 4 fois
1h532h2220112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2026
Prom'classic - 10 Km Route
Route4 janv.· Nice· 10 km
44'37"RP
4'28/km2 846ᵉ scratch
Chrono net 44'37"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h04'46"
6'29/km4 595ᵉ scratch
Chrono net 1h04'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2021
10 km de Cannes
Route24 oct.· Cannes· 10 km
1h02'53"
6'17/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 677
Top 86 %
Catégorie · M2M
51ᵉ / 57
Top 89 %
Genre · H
407ᵉ / 445
Top 91 %
Chrono net 1h02'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
1h11'18"
7'08/km7 050ᵉ scratch
Chrono net 1h11'18"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2016
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
59'13"
5'55/km6 324ᵉ scratch
Chrono net 59'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Semi-Marathon de Nice
Route26 avr.· Nice· 21.1 km
2h07'22"
6'02/km2 784ᵉ scratch
Scratch
2784ᵉ / 3540
Top 79 %
Catégorie · V1M
768ᵉ / 876
Top 88 %
Genre · H
2205ᵉ / 2592
Top 85 %
Chrono net 2h07'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route3 févr.· Port De Nice· 21 km
1h53'27"RP
5'24/km730ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
46'50"
4'41/km1 779ᵉ scratch
2012
Cursa Natale - 10 km
Route16 déc.· Monaco· 10 km
50'52"
5'05/km866ᵉ scratch
Courir pour une Fleur - 20 km
Route7 oct.· Juan Les Pins· 20 km
1h57'02"
5'51/km738ᵉ scratch
Scratch
738ᵉ / 1319
Top 56 %
Catégorie · SEM
260ᵉ / 387
Top 67 %
Genre · H
682ᵉ / 1076
Top 63 %
Chrono net 1h57'02"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avr.· Nice· 21.0975 km
2h09'39"
6'09/km2 472ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
51'31"
5'09/km2 642ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Nice· 21.0975 km
2h22'15"
6'45/km3 030ᵉ scratch