SanderDE VRIES

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Courses par saison
1
2021
4
2022
3
2023
1
2024
2
2025
12
2026
202612 courses12 route

Records & progression

5 km
25'20"
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel · 15 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'01"
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 7 avril 2023 · couru 8 fois
51'019h432023202420252026
Semi
1h41'51"
↘ −9'49" depuis 2022
Loop Leeuwarden - Halve marathon · 11 mai 2025 · couru 4 fois
1h412h0420222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - 10 kilometer
Route31 mai· Groningen· 10 km
53'15"
5'20/km400ᵉ scratch
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - 10 kilometer
Route31 mai· Groningen· 10 km
1h06'53"
6'41/km1 560ᵉ scratch
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
56'10"
5'37/km1 909ᵉ scratch
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6.4 km
35'23"
5'32/km1 067ᵉ scratch
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6.4 km
35'23"
5'32/km864ᵉ scratch
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6.4 km
42'25"
6'38/km2 103ᵉ scratch
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6.4 km
42'25"
6'38/km1 383ᵉ scratch
Zandvoort Circuit Run 2026 - 10 Engelse Mijl - 16,1 km
Route29 mars· Zandvoort· 16.1 km
1h36'53"
6'01/km2 897ᵉ scratch
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop
Route15 mars· Den Haag· 10 km
52'48"
5'17/km3 033ᵉ scratch
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - Halve Marathon
Route14 mars· Harderwijk· 21.1 km
2h04'37"
5'54/km388ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h54'14"
6'58/km3 335ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h54'14"
6'58/km2 364ᵉ scratch
2025
Loop Leeuwarden - Halve marathon
Route11 mai· Leeuwarden· 21.1 km
1h41'51"RP
4'50/km231ᵉ scratch
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - Kwart Marathon
Route8 mars· Harderwijk· 10.6 km
9h43'30"
55'03/km480ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Eindhoven
Route13 oct.· Eindhoven· 21.1 km
1h59'42"
5'40/km8 305ᵉ scratch
Scratch
8305ᵉ / 14711
Top 56 %
Catégorie · SEM
3426ᵉ / 4969
Top 69 %
Genre · H
6446ᵉ / 9495
Top 68 %
Chrono net 1h59'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Marathon Amersfoort 2023 - PowerBar 21 km -> 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
53'29"
5'21/km420ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2023 - PowerBar 21 km -> 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
53'29"
5'21/km362ᵉ scratch
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route7 avr.· Heerhugowaard· 10 km
51'01"RP
5'06/km295ᵉ scratch
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
42'11"
6'35/km3 646ᵉ scratch
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
37'07"
5'48/km2 591ᵉ scratch
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h51'40"
5'18/km2 032ᵉ scratch
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel
Route15 avr.· Heerhugowaard· 5 km
25'20"RP
5'04/km123ᵉ scratch
2021
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
47'15"
7'23/km3 477ᵉ scratch

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Utmb - CCC®
Route27 septembre 2018· Chamonix Mont Blancné en 1974V1M1513ᵉ
26h00'52"
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