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SanderDE VRIES

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Courses par saison

1
2021
4
2022
3
2023
1
2024
2
2025
12
2026
202612 courses12 route

Records & progression

5 km
25'20"
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel · 15 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'01"
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 7 avril 2023 · couru 8 fois
51'019h432023202420252026
Semi
1h41'51"
↘ −9'49" depuis 2022
Loop Leeuwarden - Halve marathon · 11 mai 2025 · couru 4 fois
1h412h0420222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6,4 km
35'23"
5'32/km1 067ᵉ scratch
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6,4 km
35'23"
5'32/km864ᵉ scratch
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6,4 km
42'25"
6'38/km2 103ᵉ scratch
4 Mijl van Emmen
Route12 avr.· Emmen· 6,4 km
42'25"
6'38/km1 383ᵉ scratch
Zandvoort Circuit Run 2026 - 10 Engelse Mijl - 16,1 km
Route29 mars· Zandvoort· 16,1 km
1h36'53"
6'01/km2 897ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h54'14"
6'58/km3 335ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h54'14"
6'58/km2 364ᵉ scratch
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route9 oct.· Haren· 6,4 km
42'11"
6'35/km3 646ᵉ scratch
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route9 oct.· Haren· 6,4 km
37'07"
5'48/km2 591ᵉ scratch
2021
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route10 oct.· Haren· 6,4 km
47'15"
7'23/km3 477ᵉ scratch