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GuillaumeDE SONIS

né en 1983
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Chiffres clés

31 courses
2013 à 2026
4h44'55"
RP Marathon
1h48'06"
RP Semi
48'33"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
4
2023
5
2024
10
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
29ème Foulée Venelloise - Foulée Venelloise 15km/La Diabolique de Michel
Route31 mai· Venelles· 15 km
1h24'55"
5'40/km72ᵉ scratch
Chrono net 1h24'55"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail De Mimet 2026 - Trail - 29km Confirmé
Trail17 mai· 13105 Mimet· 29 km· 1 900 D+
4h40'02"
78ᵉ scratch
Chrono net 4h40'02"Vitesse 6,2 km/h
TRAIL DE LA SAINTE VICTOIRE 2026 - Les Crêtes - 61 km
Trail12 avr.· ROUSSET· 61 km· 3 050 D+
10h07'44"
181ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume - 27 km
Trail1 mars· Cuges Les Pins· 26,5 km· 1 740 D+
3h56'51"
161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 516
Top 31 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 49
Top 29 %
Genre · H
148ᵉ / 394
Top 38 %
Chrono net 3h56'51"Vitesse 6,7 km/h
Trail De La Galinette - Les Drailles de la Galinette 44km
Trail25 janv.· Cadolive· 44 km· 2 400 D+
6h49'04"
188ᵉ scratch
2025
Saussetrail - SAUSSETRAIL
Trail14 déc.· Sausset Les Pins· 27 km· 1 100 D+
3h20'23"
204ᵉ scratch
Chrono net 3h20'23"Vitesse 8,1 km/h
TRAIL DE SAINT CYR 2025 - Trail du Littoral 30 km
Trail29 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 30 km· 1 100 D+
3h52'54"
159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 287
Top 55 %
Catégorie · M1H
23ᵉ / 34
Top 68 %
Genre · H
146ᵉ / 242
Top 60 %
Chrono net 3h52'54"Vitesse 7,7 km/h
Course Des Châteaux Du Puy Sainte Réparade - 21Km
Route2 nov.· Le Puy Sainte Reparade· 21 km
1h56'57"
5'34/km60ᵉ scratch
Chrono net 1h56'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h43'57"
5'12/km5 641ᵉ scratch
Scratch
5641ᵉ / 19794
Top 28 %
Catégorie · M1M
606ᵉ / 1512
Top 40 %
Genre · H
4903ᵉ / 12542
Top 39 %
Chrono net 1h43'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route19 oct.· Aix En Provence· 10 km
48'33"RP
4'51/km422ᵉ scratch
TRAIL DE JOUQUES 2025 - 29 km
Trail12 oct.· Jouques· 29 km· 1 000 D+
3h27'50"
42ᵉ scratch
28ème Foulée Venelloise - Foulée Venelloise 15km
Route25 mai· Venelles· 15 km
1h33'02"
6'12/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h33'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de la Sainte Victoire - 60 km
Trail6 avr.· Rousset· 60 km· 3 000 D+
11h49'03"
283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 319
Top 89 %
Catégorie · M1M
33ᵉ / 36
Top 92 %
Genre · H
243ᵉ / 274
Top 89 %
Chrono net 11h49'03"Vitesse 5,1 km/h
Trail Marseille-Aix - Marseille - Aix, le trail Métropolitain
Trail2 mars· Marseille· 12 km· 240 D+
5h11'03"
506ᵉ scratch
Trail De La Galinette - La Brèche du Mont Julien 26km
Trail26 janv.· Cadolive· 26 km· 1 350 D+
3h48'08"
250ᵉ scratch
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42,2 km
4h44'55"RP
6'45/km6 519ᵉ scratch
TRAIL DE JOUQUES 2024 - BigTrail 50 km
Trail13 oct.· JOUQUES· 50 km· 2 100 D+
8h16'21"
49ᵉ scratch
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin· Aix En Provence· 10 km
48'35"
4'52/km275ᵉ scratch
27ème Foulée Venelloise - 15 kms D/360m
Route26 mai· Venelles· 15 km
1h26'56"
5'48/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h26'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Nice· 21,1 km
1h48'06"RP
5'07/km2 226ᵉ scratch
Chrono net 1h48'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route19 nov.· Aix En Provence· 8 km
40'05"
5'01/km433ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h58'33"
5'56/km9 632ᵉ scratch
Scratch
9632ᵉ / 19200
Top 50 %
Catégorie · M1M
1042ᵉ / 1604
Top 65 %
Genre · H
7862ᵉ / 13030
Top 60 %
Chrono net 1h58'33"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
GRAND RAID DE CAMARGUE 2023
Trail14 oct.· 13129 Arles· 43 km· 60 D+
5h47'24"
35ᵉ scratch
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route1 oct.· Aix En Provence· 10 km
54'13"
5'25/km459ᵉ scratch
2022
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route20 nov.· Aix-en-Provence· 8 km
41'26"
5'11/km414ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h15'00"
6'45/km13 030ᵉ scratch
Scratch
13030ᵉ / 17980
Top 72 %
Catégorie · M1M
1333ᵉ / 1602
Top 83 %
Genre · H
9654ᵉ / 12171
Top 79 %
Chrono net 2h15'00"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route9 oct.· AIX EN PROVENCE· 10 km
56'22"
5'38/km428ᵉ scratch
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h09'52"
6'30/km9 143ᵉ scratch
Scratch
9143ᵉ / 12657
Top 72 %
Chrono net 2h09'52"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route10 oct.· Aix En Provence· 10 km
56'32"
5'39/km340ᵉ scratch
Chrono net 56'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h21'50"
7'06/km14 769ᵉ scratch
Scratch
14769ᵉ / 18206
Top 81 %
Chrono net 2h21'50"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h53'27"
5'23/km13 619ᵉ scratch
Chrono net 1h53'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h