HelgaDE RUITER

née en 1968
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Chiffres clés
5 courses
2021 à 2026
4h02'01"
RP Marathon
2h00'37"
RP Semi
48 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - Halve Marathon
Route31 mai· Groningen· 21.1 kmRP
2h00'37"
5'43/km2 535ᵉ scratch
2024
De Zestig van Texel - 60 km
Route24 mars· Den Burg· 60 km
7h09'40"
7'10/km513ᵉ scratch
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h20'42"
6'11/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 4h20'42"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Trail du Grand Ballon 48km
Trail30 avr.· Le Markstein· 48 km
8h40'27"
10'51/km339ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 42.2 kmRP
4h02'01"
5'44/km5 834ᵉ scratch