TonDE RIJK

né(e) en 1954
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'08"
Cross Des Fontaines - 10km · 2 février 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'55"
↘ −5'34" depuis 2008
La Voie Royale - Semi Marathon National - 1/2 Marathon · 18 octobre 2009 · couru 3 fois
1h592h0620082009201020112012
Marathon
4h25'22"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 20 novembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
La Ronde Cérétane - 20 Km Route
Route21 sept.· Ceret· 20 km
2h13'00"
6'39/km813ᵉ scratch
Cross Des Fontaines - 10km
Route2 févr.· St Feliu D'amont· 10 km
57'08"RP
5'43/km136ᵉ scratch
2012
La Course des Trois Pignons - 21 km
Route4 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km
2h06'51"
6'02/km646ᵉ scratch
Scratch
646ᵉ / 774
Top 83 %
Catégorie · M
131ᵉ / 152
Top 86 %
Genre · H
567ᵉ / 622
Top 91 %
Chrono net 2h06'51"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route20 nov.· Nice Cannes· 42.195 km
4h25'22"RP
6'17/km4 922ᵉ scratch
Scratch
4922ᵉ / 6775
Top 73 %
Catégorie · V2M
756ᵉ / 1063
Top 71 %
Genre · H
4140ᵉ / 5359
Top 77 %
Chrono net 4h25'22"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2009
La Voie Royale - Semi Marathon National - 1/2 Marathon
Route18 oct.· St Denis· 21.0975 km
1h59'55"RP
5'41/km683ᵉ scratch
2008
Foulee Imperiale De Fontainebleau - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Fontainebleau· 21.0975 km
2h05'29"
5'57/km308ᵉ scratch