BenjaminDE PAAUW

né en 1980
Homonyme ?
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2014
2
2015
5
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'18"
↘ −10'04" depuis 2014
Prom'classic - 10 Km Route · 8 janvier 2017 · couru 4 fois
40'1850'2220142015201620172018
Semi
1h36'09"
↘ −22'14" depuis 2015
Semi-Marathon de Cannes · 21 février 2016 · couru 4 fois
1h361h5820152017201920212023
Marathon
3h43'02"
↘ −7'45" depuis 2016
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 13 novembre 2016 · couru 2 fois
3h433h502016
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'58"
4'47/km4 081ᵉ scratch
Chrono net 1h40'58"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
42'14"
4'13/km830ᵉ scratch
2017
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
40'18"RP
4'02/km329ᵉ scratch
2016
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
3h43'02"RP
5'17/km1 982ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
3h50'47"
5'28/km10 725ᵉ scratch
Scratch
10725ᵉ / 41168
Top 26 %
Catégorie · SEM
4434ᵉ / 12923
Top 34 %
Genre · H
9761ᵉ / 31225
Top 31 %
Chrono net 3h50'47"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Monaco Run - 23,8km
Route13 mars· Monaco· 23.8 km
1h50'21"
4'38/km191ᵉ scratch
Chrono net 1h50'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 21.0975 km
1h36'09"RP
4'33/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 1471
Top 25 %
Catégorie · SEM
131ᵉ / 364
Top 36 %
Genre · H
342ᵉ / 1093
Top 31 %
Chrono net 1h36'09"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
42'17"
4'14/km1 213ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Nice
Route26 avr.· Nice· 21.1 km
1h40'23"
4'45/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 3540
Top 22 %
Catégorie · SEM
330ᵉ / 970
Top 34 %
Genre · H
724ᵉ / 2592
Top 28 %
Chrono net 1h40'23"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Monaco Run - Riviera
Route15 mars· Monaco· 21.1 km
1h58'23"
5'37/km390ᵉ scratch
2014
U Giru de Natale
Route14 déc.· Monaco· 10 km
50'22"
5'02/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 1659
Top 44 %
Catégorie · SEM
255ᵉ / 391
Top 65 %
Genre · H
660ᵉ / 1215
Top 54 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route22 mai 2022· Nice· 21.1 kmné en 1980M1M606ᵉ
1h44'48"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route9 avril 2017· Nice· 21.1 kmné en 1980SEM160ᵉ
1h37'11"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route23 avril 2016· Nice· 21.1 kmné en 1980SEM405ᵉ
1h33'50"
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