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MichelDE LA ROCHEMACE

né en 1953
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Courses par saison

2
2011
2
2012
4
2013
2
2014
1
2015
3
2016
6
2017
4
2018
2
2019
2020
1
2021
4
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
21'07"
↘ −3'13" depuis 2017
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 kms · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
21'0724'202017
10 km
43'45"
↘ −1'22" depuis 2011
Les Foulées d'Orléans - 10km · 2 avril 2017 · couru 6 fois
43'4547'2320112012201320142015201620172018
Semi
1h34'10"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 20,136 km · 23 septembre 2012 · couru 12 fois
1h341h502012201420162018202020222024
Marathon
3h35'14"
↘ −28'50" depuis 2013
Marathon De Cheverny - Marathon · 6 avril 2014 · couru 8 fois
3h354h5220132015201720192021
2024
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Orléans (45)· 21 km
1h50'20"
5'15/km348ᵉ scratch
Catégorie · M7M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Chrono net 1h50'20"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Les Courses de l'Indien - 21.1 km
Route15 oct.· Orleans· 21,1 km
1h46'05"
5'02/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 339
Top 59 %
Catégorie · M7M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
177ᵉ / 262
Top 68 %
Chrono net 1h46'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Marathon de Deauville
Route20 nov.· Deauville· 42,2 km
3h51'42"
5'29/km822ᵉ scratch
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel
Route18 nov.· 42,2 km
3h49'42"
5'27/km822ᵉ scratch
Scratch
822ᵉ / 1670
Top 49 %
Chrono net 3h49'42"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route16 oct.· La Source· 21,1 km
1h42'03"
4'50/km131ᵉ scratch
Chrono net 1h42'03"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de Montargis
Route13 mars· Montargis· 21,1 km
1h44'24"
4'57/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 408
Top 56 %
Catégorie · M6M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
207ᵉ / 310
Top 67 %
Chrono net 1h44'24"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Les Foulées du Bord de Loire - 20 km
Route10 oct.· Jargeau· 20 km
1h40'11"
5'01/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 245
Top 49 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
112ᵉ / 196
Top 57 %
Chrono net 1h40'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route20 oct.· La Source· 21,1 km
1h39'54"
4'44/km138ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route10 mars· Montargis (45)· 21 km
1h43'42"
4'56/km330ᵉ scratch
Catégorie · V3M
17ᵉ / 41
Top 41 %
Chrono net 1h43'42"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Courses De L'indien - 10 Km Route
Route21 oct.· La Source· 10 km
44'59"
4'30/km267ᵉ scratch
Catégorie · V3M
7ᵉ / 36
Top 19 %
Chrono net 45'00"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon
Route29 avr.· Albi· 42,2 km
3h37'00"
5'09/km245ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route11 mars· Montargis· 21,1 km
1h43'06"
4'53/km255ᵉ scratch
Catégorie · V3M
9ᵉ / 33
Top 27 %
Chrono net 1h43'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route18 févr.· Etampes· 10 km
45'21"
4'32/km264ᵉ scratch
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h35'49"
5'07/km1 842ᵉ scratch
Scratch
1842ᵉ / 6090
Top 30 %
Catégorie · V3M
38ᵉ / 321
Top 12 %
Genre · H
1735ᵉ / 5027
Top 35 %
Chrono net 3h35'49"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Courses Open France De 10Km - 10 Km Route
Route22 oct.· Aubagne· 10 km
46'08"
4'37/km162ᵉ scratch
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 kms
Route8 oct.· Jargeau· 5 km
21'07"RP
4'13/km55ᵉ scratch
Les Foulées De Clairefontaine - Les foulées de clairefontaine - 5,3km
Route5 août· Tourgeville· 5,3 km
24'20"
4'35/km12ᵉ scratch
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route2 avr.· Orléans (45)· 10 km
43'45"RP
4'23/km212ᵉ scratch
Catégorie · V3M
5ᵉ / 35
Top 14 %
Chrono net 43'45"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route12 mars· Montargis (45)· 21 km
1h38'32"
4'42/km260ᵉ scratch
Catégorie · V3M
6ᵉ / 38
Top 16 %
Chrono net 1h38'32"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Les Courses du Donjon - 15 km
Route19 juin· Olivet· 15 km
1h11'36"
4'46/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 282
Top 26 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
70ᵉ / 212
Top 33 %
Chrono net 1h11'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulees Solognotes - semi de vienne
Route1 mai· Vienne En Val· 21,1 km
1h44'06"
4'56/km114ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route13 mars· Montargis (45)· 21 km
1h40'25"
4'47/km311ᵉ scratch
Catégorie · V3M
16ᵉ / 41
Top 39 %
Chrono net 1h40'25"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42,2 km
3h37'25"
5'09/km968ᵉ scratch
2014
Les 2èMe Foulées Cabourgeaises - Course 3
Route26 avr.· Cabourg
1h04'03"
-22ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route6 avr.· Cheverny· 42,2 km
3h35'14"RP
5'06/km344ᵉ scratch
2013
Les Foulées du Bord de Loire - 20 km
Route13 oct.· Jargeau· 20 km
1h36'34"
4'50/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 200
Top 45 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
84ᵉ / 178
Top 47 %
Chrono net 1h36'34"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Balgentienne - 21.1 km
Route8 sept.· Beaugency· 21,1 km
1h43'25"
4'54/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 251
Top 39 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
94ᵉ / 214
Top 44 %
Chrono net 1h43'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h04'04"
5'47/km18 565ᵉ scratch
Scratch
18565ᵉ / 38688
Top 48 %
Catégorie · V3M
248ᵉ / 934
Top 27 %
Genre · H
16647ᵉ / 30777
Top 54 %
Chrono net 4h04'04"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
4h52'17"
6'56/km22 560ᵉ scratch
2012
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 20,136 km
Route23 sept.· Tours· 20,1 km
1h34'10"RP
4'41/km563ᵉ scratch
Courses Du Donjon La Vallée Des Roys - 15km du donjon
Route17 juin· Olivet· 15 km
1h09'20"
4'37/km78ᵉ scratch
2011
Les Foulées de l'AS Dior - 10.4 km
Route20 nov.· Saint Jean de Braye· 10,4 km
47'23"
4'33/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 746
Top 18 %
Catégorie · M
26ᵉ / 173
Top 15 %
Genre · H
125ᵉ / 491
Top 25 %
Chrono net 47'23"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Boucles du Parc Floral
Route11 nov.· Orleans· 10 km
45'07"
4'31/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 373
Top 23 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 40
Top 23 %
Genre · H
82ᵉ / 278
Top 29 %
Chrono net 45'07"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h