SophieDE HAAN

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20263 courses3 route

Records & progression

5 km

27'43"

↘ −8'06" depuis 2025

5 km Christian Hülsemann Lauf · 19 avril 2026 · couru 2 fois

10 km

50'09"

TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM · 5 octobre 2025 · couru 2 fois

Semi

1h54'23"

Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon

Route31 mai· Utrecht· 21,1 km

2h07'25"

6'02/km6 682ᵉ scratch

5 km Christian Hülsemann Lauf

Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 km

27'43"RP

5'33/km65ᵉ scratch

Chrono net 27'43"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h

NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam

Route11 avr.· Rotterdam· 10 km

56'07"

5'37/km5 189ᵉ scratch

2025

TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM

Route5 oct.· Utrecht· 10 km

50'09"RP

5'01/km3 201ᵉ scratch

5 km Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km

35'49"

7'10/km322ᵉ scratch

Chrono net 35'49"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h

2023

Berlinerhm Semi-Marathon

Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

1h54'23"RP

5'25/km2 355ᵉ scratch

Chrono net 1h54'23"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h