KoenDE CONINCK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22022
2023
12024
32025
20253 courses1 route2 trail
2025
Marathon de ValenceRoute7 déc.· Valence· 42.195 kmRP2h50'23"
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 kmRP
2h50'23"
Scratch
3031ᵉ / 30772
Top 10 %
Catégorie · M1M
537ᵉ / 3889
Top 14 %
Genre · H
2882ᵉ / 23378
Top 12 %
Chrono net 2h50'23"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Trail D'orval Muno (Bel) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail24 août· MunoBelgique· 25 km
1h02'24"
Trail du Grand Ballon - 70 kmTrail26 avr.· Le markstein· 70 km9h06'01"
Trail du Grand Ballon - 70 km
Trail26 avr.· Le markstein· 70 km
9h06'01"
Scratch
58ᵉ / 395
Top 15 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 56
Top 25 %
Genre · H
55ᵉ / 351
Top 16 %
Chrono net 9h06'01"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2024
Ironman Vitoria-Gasteiz 2024Triathlon14 juil.· XL (Ironman)9h56'00"
Ironman Vitoria-Gasteiz 2024
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
9h56'00"
Natation
1h15'00"
Vélo
5h09'37"
CAP
3h19'27"
Transitions
T1
6'33"
T2
5'24"
2022
Ironman Maastricht-Limburg 2022Triathlon7 août· XL (Ironman)10h20'52"
Ironman Maastricht-Limburg 2022
Triathlon7 août· XL (Ironman)
10h20'52"
Natation
1h13'35"
Vélo
5h20'36"
CAP
3h30'01"
Transitions
T1
9'21"
T2
7'19"
Challenge Geraardsbergen
Triathlon12 juin· Geraardsbergen
5h04'14"