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ManuelDE CASTRO

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Courses par saison

2
2017
5
2018
4
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
27'03"
Les Foulées Alizéennes - 5 Km COURSE · 24 juin 2018 · couru 2 fois
27'0328'4420182019202020212022
10 km
48'27"
37ème Foulées De Bonsecours - 10 km · 15 avril 2018 · couru 4 fois
48'271h0120182019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h29'07"
↘ −13'58" depuis 2017
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 10 fois
4h295h5820172018201920202021202220232024
2024
Seine Marathon 76 - Marathon
Route28 sept.· Rouen· 42,2 km
5h58'44"
8'30/km666ᵉ scratch
Chrono net 5h58'44"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
5h47'43"
8'14/km52 296ᵉ scratch
Scratch
52296ᵉ / 53818
Top 97 %
Catégorie · M4M
2161ᵉ / 2260
Top 96 %
Genre · H
38366ᵉ / 39173
Top 98 %
Chrono net 5h47'43"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Allure par km
102030moy. 8'145'40042 km
2023
Seine Marathon 76 - Marathon
Route23 sept.· Rouen· 42,2 km
5h37'00"
7'59/km447ᵉ scratch
2022
Seine Marathon 76 - Marathon
Route24 sept.· Rouen· 42,2 km
5h19'00"
7'34/km398ᵉ scratch
Chrono net 5h19'00"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon Hommes
Route17 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h33'52"
7'55/km5 190ᵉ scratch
Seine Marathon 76 - Marathon
Route25 sept.· Rouen· 42,2 km
5h17'06"
7'31/km410ᵉ scratch
Chrono net 5h17'06"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Seine Marathon 76
Route15 sept.· Rouen· 42,2 km
4h56'51"
7'02/km571ᵉ scratch
Scratch
571ᵉ / 639
Top 89 %
Catégorie · V2M
92ᵉ / 108
Top 85 %
Genre · H
506ᵉ / 565
Top 90 %
Chrono net 4h56'51"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h29'07"RP
6'23/km32 595ᵉ scratch
Scratch
32595ᵉ / 47465
Top 69 %
Catégorie · VEM
10333ᵉ / 14770
Top 70 %
Genre · H
26318ᵉ / 35169
Top 75 %
Chrono net 4h29'07"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Seine Marathon 76 - Marathon
Route15 sept.· Rouen· 42,2 km
5h02'54"
7'11/km1 190ᵉ scratch
2017
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42,2 km
4h43'05"
6'43/km2 398ᵉ scratch
Scratch
2398ᵉ / 3101
Top 77 %
Catégorie · V2M
404ᵉ / 526
Top 77 %
Genre · H
2029ᵉ / 2492
Top 81 %
Chrono net 4h43'05"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

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2026
Semi Marathon des Lions
Route12 avril 2026· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 kmM2M23ᵉ
1h16'50"
2025
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Maisons Laffitte· 10 kmné en 1977M2M58ᵉ
35'42"
OSS GERARDMER - 2,5 KM
Route28 juin 2025· 2,5 kmné en 1977H49110ᵉ
59'49"
2024
Odysséa Paris 2024 - 10km Course Chronométrée
Route5 octobre 2024· Paris· 10 kmné en 1978M2M2986ᵉ
37'14"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Tours· 10 kmné en 1970M4M3564ᵉ
58'38"
2023
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route24 septembre 2023· Tours· 10 kmné en 1970M3M4127ᵉ
1h02'56"
2019
Corrida De Loches - 8,8 km
Route23 novembre 2019· Loches· 8,8 kmné en 1970M3M282ᵉ
53'55"
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 septembre 2019· Tours (37)· 10 kmV1M3696ᵉ
31'34"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 septembre 2019· Tours· 10 kmné en 1970V1M3450ᵉ
1h01'27"
2016
Le Lion - 10 km
Route25 septembre 2016· Belfort· 10 kmSEM709ᵉ
58'09"
2015
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route20 septembre 2015· Tours· 10 kmné en 1970VEM2794ᵉ
56'24"
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