ManuelDE CASTRO

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Chiffres clés
14 courses
2017 à 2026
4h29'07"
RP Marathon
1h01'25"
RP 10 km
28'44"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Frankfurt 2026
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
7h45'42"
1 394ᵉ scratch
Natation
1h48'11"
23% · 2 282ᵉ
Vélo
3h59'23"
51% · 1 513ᵉ
CAP
1h44'47"
22% · 478ᵉ
Transitions
T1
7'37"
T2
5'45"
2025
10 km de Tours
Route28 sept.· 10 kmRP
1h01'25"
6'09/km4 274ᵉ scratch
Scratch
4274ᵉ / 7987
Top 54 %
Catégorie · M4M
150ᵉ / 271
Top 55 %
Genre · H
2896ᵉ / 4048
Top 72 %
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Urban Trail Dieppe - Trail Découverte 12km
Trail8 févr.· Dieppe· 12 km
1h41'53"
8'29/km434ᵉ scratch
Triathlon Evian - Triathlon L
Triathlondate à préciser
6h18'23"
114ᵉ scratch
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
5h47'43"
8'14/km52 296ᵉ scratch
Scratch
52296ᵉ / 53818
Top 97 %
Catégorie · M4M
2161ᵉ / 2260
Top 96 %
Genre · H
38366ᵉ / 39173
Top 98 %
Chrono net 5h47'43"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Allure par km
102030moy. 8'145'40042 km
2023
Seine Marathon 76 - Marathon
Route23 sept.· Rouen· 42.195 km
5h37'00"
7'59/km447ᵉ scratch
2022
Les Foulées Alizéennes - 5km course
Route26 juin· Alizay· 5 kmRP
28'44"
5'45/km53ᵉ scratch
Les Foulées Alizéennes - 15km course
Route26 juin· Alizay· 15 km
1h37'53"
6'32/km37ᵉ scratch
Trail De La Ronce - La gaillarde - 24km
Trail20 mars· Roncherolles Sur Le Vivier· 24 km
3h01'54"
7'35/km104ᵉ scratch
2021
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon Hommes
Route17 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
5h33'52"
7'55/km5 190ᵉ scratch
2019
Seine Marathon 76
Route15 sept.· Rouen· 42.195 km
4h56'51"
7'02/km571ᵉ scratch
Scratch
571ᵉ / 639
Top 89 %
Catégorie · V2M
92ᵉ / 108
Top 85 %
Genre · H
506ᵉ / 565
Top 90 %
Chrono net 4h56'51"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
4h29'07"
6'23/km32 595ᵉ scratch
Scratch
32595ᵉ / 47465
Top 69 %
Catégorie · VEM
10333ᵉ / 14770
Top 70 %
Genre · H
26318ᵉ / 35169
Top 75 %
Chrono net 4h29'07"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h55'50"
5'48/km13 612ᵉ scratch
Scratch
13612ᵉ / 26188
Top 52 %
Catégorie · V2M
1783ᵉ / 3347
Top 53 %
Genre · H
11207ᵉ / 17742
Top 63 %
Chrono net 1h55'50"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42.195 km
4h43'05"
6'43/km2 398ᵉ scratch
Scratch
2398ᵉ / 3101
Top 77 %
Catégorie · V2M
404ᵉ / 526
Top 77 %
Genre · H
2029ᵉ / 2492
Top 81 %
Chrono net 4h43'05"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

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Semi Marathon des Lions
Route12 avril 2026· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 kmM2M23ᵉ
1h16'50"
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Maisons Laffittené en 1977M2M58ᵉ
35'42"
OSS GERARDMER - 2,5 KM
Route28 juin 2025· 2.5 kmné en 1977H49110ᵉ
59'49"
Odysséa Paris 2024 - 10km Course Chronométrée
Route5 octobre 2024· Parisné en 1978M2M2986ᵉ
37'14"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Toursné en 1970M4M3564ᵉ
58'38"
10 km de Tours
Route24 septembre 2023· Tours· 10 kmM3M4272ᵉ
1h02'56"
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 septembre 2019· Tours (37)· 10 kmV1M3696ᵉ
31'34"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 septembre 2019· Toursné en 1970V1M3450ᵉ
1h01'27"
Le Lion - 10 km
Route25 septembre 2016· Belfort· 10 kmSEM709ᵉ
58'09"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route20 septembre 2015· Toursné en 1970VEM2794ᵉ
56'24"
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