VirginieDE CARA

née en 1980
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Courses par saison
1
2017
5
2018
1
2019
2020
2021
5
2022
3
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'28"
↘ −4'32" depuis 2018
La Course des 3 Ponts · 23 novembre 2024 · couru 6 fois
57'281h1520182019202020212022202320242025
Semi
2h01'59"
↘ −29'26" depuis 2017
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100 · 19 mars 2023 · couru 7 fois
2h013h2320172019202120232025
Marathon
4h45'27"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018 · couru 5 fois
4h455h412018201920202021202220232024
2025
Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres (28)· 10 km
1h15'02"
7'30/km2 081ᵉ scratch
Catégorie · M2F
50ᵉ / 67
Top 75 %
Chrono net 1h15'02"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 1/2 Marathon
Route5 janv.· Cernay La Ville· 21,1 km
2h11'33"
6'14/km513ᵉ scratch
Chrono net 2h11'33"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2024
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
57'28"RP
5'45/km1 843ᵉ scratch
Catégorie · M03F
200ᵉ / 623
Top 32 %
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10km
Route16 nov.· Chartres (28)· 10 km
1h02'59"
6'18/km350ᵉ scratch
Catégorie · M2F
18ᵉ / 22
Top 82 %
Chrono net 1h02'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
5h05'42"
7'15/km13 418ᵉ scratch
Scratch
13418ᵉ / 17364
Top 77 %
Chrono net 5h05'42"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
5h18'02"
7'32/km48 030ᵉ scratch
Scratch
48030ᵉ / 50800
Top 95 %
Catégorie · M1F
1871ᵉ / 2043
Top 92 %
Genre · F
11802ᵉ / 13040
Top 91 %
Chrono net 5h18'02"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100
Route19 mars· Chartres (28)· 21 km
2h01'59"RP
5'49/km964ᵉ scratch
Catégorie · M1F
32ᵉ / 60
Top 53 %
Chrono net 2h01'59"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route8 janv.· Cernay La Ville· 10 km
1h06'19"
6'38/km314ᵉ scratch
2022
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 14km
Route19 nov.· Chartres (28)· 14 km
1h40'29"
7'11/km285ᵉ scratch
Catégorie · M1F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Chrono net 1h40'29"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route6 nov.· Porto· 42,2 km
5h41'53"
8'06/km2 825ᵉ scratch
Foulees De La Cathedrale De Chartres - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route25 juin· Chartres· 9 km
1h02'04"
6'54/km1 114ᵉ scratch
Catégorie · M1F
46ᵉ / 56
Top 82 %
Chrono net 1h02'04"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAM
Route20 mars· Chartres· 10 km
1h03'02"
6'18/km545ᵉ scratch
Catégorie · M1F
31ᵉ / 41
Top 76 %
Chrono net 1h03'02"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 1/2 Marathon
Route9 janv.· Cernay La Ville· 21,1 km
2h30'18"
7'07/km352ᵉ scratch
Chrono net 2h30'18"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 nov.· Deauville· 21,1 km
3h23'39"
9'39/km2 042ᵉ scratch
Scratch
2042ᵉ / 2046
Top 100 %
Chrono net 3h20'59"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
2018
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route17 nov.· Chartres (28)· 10 km
1h02'00"
6'12/km582ᵉ scratch
Catégorie · SEF
76ᵉ / 114
Top 67 %
Chrono net 1h02'00"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route23 sept.· Tours· 42,2 km
5h20'15"
7'35/km1 120ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42,2 km
4h45'27"RP
6'46/km30 098ᵉ scratch
Scratch
30098ᵉ / 42091
Top 72 %
Catégorie · F
5718ᵉ / 10137
Top 56 %
Genre · F
5718ᵉ / 10137
Top 56 %
Chrono net 4h45'27"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Chartres
Route18 mars· Chartres· 21,1 km
2h15'22"
6'25/km1 017ᵉ scratch
Scratch
1017ᵉ / 1064
Top 96 %
Catégorie · SEF
82ᵉ / 93
Top 88 %
Genre · F
195ᵉ / 222
Top 88 %
Chrono net 2h15'22"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route7 janv.· Cernay La Ville· 21,1 km
2h20'45"
6'40/km391ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21,1 km
2h31'25"
7'11/km11 223ᵉ scratch
Scratch
11223ᵉ / 11866
Top 95 %
Catégorie · SEF
1943ᵉ / 2145
Top 91 %
Genre · F
3608ᵉ / 3998
Top 90 %
Chrono net 2h31'25"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Paris-Versailles - 16,2 km
Route24 septembre 2017· Versailles· 16,2 kmnée en 1980SEF21270ᵉ
2h03'54"
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